養(yǎng)生保健茶 男性必知的十大補(bǔ)腎食物
虎哥茶商城知道。據(jù)中國養(yǎng)生保健茶商城(虎哥茶商城)有關(guān)專家介紹,冬季天氣嚴(yán)寒,身體各個器官都開始出現(xiàn)“抗議”,尤其是男性朋友都在尋求各種方法來補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”,在補(bǔ)腎保健品和補(bǔ)腎藥品盛行的當(dāng)下,男性朋友該如何選擇,其實選擇藥物補(bǔ)腎不妨從飲食方面入手,俗話說的好:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,對此,中國養(yǎng)生保健茶商城(虎哥茶商城)有關(guān)專家給大家推出以下十種補(bǔ)腎食品:
一、黑豆:黑豆被古人譽(yù)為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。
二、黑米:具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃、益氣活血、養(yǎng)肝明目等療效。有利于防治頭昏、目眩、貧血、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、腎虛水腫、脾胃虛弱等癥。
三、山藥:性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他補(bǔ)腎固精食品,如芡實、蓮子等一并服食,效力更佳。
四、栗子:性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對腎虛腰痛者最宜食用。
五、胡桃仁:能補(bǔ)腎固精,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品,肉能潤養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。
六、蓮子:性平,味甘澀,能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。
七、何首烏:有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
八、豇豆:性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是補(bǔ)腎,凡腎虛遺精者宜食之。明?李時珍在《本草綱目》中說:“豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,和五臟,生精髓?!爆F(xiàn)代《四川中藥志》中亦載:“豇豆滋陰,健脾胃,治腎虛遺精。”
九、干貝:又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
十、鱸魚:又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。
另外,中國養(yǎng)生保健茶商城(虎哥茶商城)專家指出,隨著生活的快節(jié)奏,工作壓力的加大,日常生活中方便快捷的補(bǔ)腎袋泡成為男性朋友的首選。在此,給大家隆重推薦一款專門為男性朋友量身制作的保健補(bǔ)腎茶飲——虎哥補(bǔ)腎茶?;⒏缪a(bǔ)腎茶中富含大量上述補(bǔ)腎食物為原材料,不但口感清香自然、茶清湯色美,而且能充分調(diào)動人體及大腦的性神經(jīng)興奮度,促進(jìn)機(jī)體內(nèi)分泌及新陳代謝,并能全面改善和增強(qiáng)機(jī)體免疫力,補(bǔ)腎補(bǔ)腎、滋腎養(yǎng)腎、精氣共補(bǔ),快速增強(qiáng)男性體力、精力、腎動力,補(bǔ)充性能量、緩解性疲勞,從激活心臟之腑的“腎”入手,增強(qiáng)腎功能發(fā)揮動力,促進(jìn)性腺激活因子分泌,徹底調(diào)節(jié)男性生理機(jī)能,從根本上提高男性能力和質(zhì)量,重新煥發(fā)男人激情活力,達(dá)到男性生殖器官的二次發(fā)育、延長生活的時間、次數(shù)、頻率、使人體的性器官比重成倍增加,從而使腎功能衰竭達(dá)到健康。此外,虎哥補(bǔ)腎茶還具有保護(hù)肝臟、補(bǔ)腎強(qiáng)身、提神醒腦、解渴除勞、振作精神、強(qiáng)筋壯骨、降低膽固醇、血脂、改善睡眠、延緩衰老等功效。
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