產(chǎn)品品牌:xiangfeir 香馡兒復(fù)方玫瑰按摩油;用于全身按摩spa;含10%珍貴玫瑰精油;玫瑰果油;葡萄籽油;蘆薈油。油壓即是精油按摩。 精油按摩是指用精油按摩油(基礎(chǔ)油和精油調(diào)配好的按摩油或直接使用已調(diào)配好的復(fù)方精油)涂抹在需要的部位,進行按摩的方法??山栌砂茨ι眢w,達到放松心情,舒舒壓力的功效作用和功效: 油壓按摩可以刺激和調(diào)節(jié)生理過程,增強血液和淋巴循環(huán),平衡內(nèi)分泌系統(tǒng),是一種健康的高級養(yǎng)生療法。效果: 專業(yè)按摩師通過人體的四肢,推向人的心臟部位,可以調(diào)節(jié)心臟的平衡和壓力,達到健康美體。油壓為什么要用精油? 精油的配置可以調(diào)節(jié)人體的肌膚干燥,通過專業(yè)按摩,達到排毒、消除疲勞、增強人體免疫力的功效。部位按摩:1. 頭部按摩: 用指尖沾按摩油,用指尖按摩整個頭部。頭痛時,按摩脖子底部的周圍,然后順著脖子往上按摩至頭頂部,手指要采用滑動的按摩動作,力道要強,讓精油滲透到體內(nèi)。2. 背部按摩: 使用滑動輕撫及揉捏的手法,力道可強可弱,但不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內(nèi)側(cè)開始,兩手的動作要連貫順暢,向上按摩到肩膀,在往下按摩至背部的外側(cè)。多次重復(fù)這個按摩動作,時間越久,身體越感輕松。3. 胸部油壓作用: 有緩解胸悶、心慌等功效,還有豐胸作用。4. 油壓推拿小腹部的作用: 調(diào)節(jié)人體的生殖系統(tǒng),有效平衡內(nèi)分泌。5. 油壓推揉膝蓋: 用油壓推揉膝蓋,可以活動關(guān)節(jié),有效治療關(guān)節(jié)炎。油壓按摩步驟按摩前 拉筋緩身動作 1、雙腳交叉后,從腳背向下壓三次頂至臀部、由輕到重(慢:1次約5 6秒)放平雙腳?! ?、左手放于(左)臀下、右手放于(右)足踝,同時向外施壓、反之相同。左手放于(左)肩胛骨、右手放于(右)臀上部同時向外施壓、反之相同。 3、反握住對方手腕固定于背部腰側(cè),一手穿過手臂放至肩胛骨,將自己手臂向上抬、反之相同。正式按摩步驟: 1、上油、將精油放于手心抹勻、安撫背部?! ?、拇指交叉、雙手服帖由腰部延脊椎兩側(cè)用力推到三頭肌、然后延肩胛骨劃圓,推到風(fēng)池穴推壓?;窖鼈?cè)做M型揉捏。安撫、拇指交叉、雙手服帖由腰部延脊椎兩側(cè)用力推到三頭肌、再以中指,食指延脊椎兩側(cè)用力下滑打螺旋?! ?、左手輕輕放在頭部、右手揉捏頸部。雙手交替來回揉捏肩部及手臂、反之相同。雙手在由頸部打螺旋到三角肌。刀鋒(斜方肌重,三角肌輕)。掌壓(鴨子走路)延脊椎兩側(cè)手掌交替按壓由斜方肌到部上方。在由手掌從脊椎兩側(cè)壓后滑至兩側(cè),安撫結(jié)束! 4、上油、將精油放于手心抹勻、雙手虎口由外向內(nèi)將臀部按撫?! ?、手掌交替用力由下向上提升臀部、反之相同。在將雙手反掌往臀峰上推,再輕輕往下安撫、反之相同。在臀部側(cè)面雙手半握拳交替輪敲、空拍、刀鋒,安撫結(jié)束! 6、上油、將精油放于手心抹勻、雙手服帖平行由下向上、推到大腿輕輕滑下安撫?! ?、在安撫小腿、兩手交替揉捏小腿,由雙手拇指交替往上打螺旋。安撫大腿、雙手弧口往上推在向外施壓由上到下重復(fù)數(shù)次。雙手交替做M型揉捏。在大腿外側(cè)雙手半握拳交替輪敲、空拍、刀鋒、安撫腿部、腳底外掌壓結(jié)束!反之相同?! ?、上油、將精油放于手心抹勻、一手握住手腕一手平行由下向上按撫?! ?、單手交替由上往下揉捏、雙手拇指交替安撫手背、手掌,安壓手掌的穴位,雙手拇指于手掌心交替搓至手腕存血,手握手上下左右搖擺手臂,放平手合攏敲打手臂。安撫結(jié)束! 10、上油、將精油放于手心抹勻、雙手虎口由外向內(nèi)按撫腹部?! ?1、雙手交叉提拉腰線,交替做M型揉捏,雙手交替在腰部兩側(cè)拉腰側(cè),雙手虎口由外向內(nèi)按撫腹部。四指由胃部向下螺旋重復(fù)數(shù)次,手掌順時針滑壓。安撫結(jié)束! 12、上油、將精油放于手心抹勻、雙手服帖平行由下向上、推到大腿輕輕滑下安撫?! ?3、在安撫小腿、兩手交替揉捏小腿,雙手于膝蓋處交替劃圓,安撫大腿、雙手弧口往上推在向外施壓由上至下重復(fù)數(shù)次。雙手交替做M型揉捏。在大腿外側(cè)雙手半握拳交替輪敲、空拍、刀鋒、安撫腿部、腳底處掌推安撫結(jié)束!反之相同?! ?4、上油、將精油放于手心抹勻、雙手服帖平行安撫腳部?! ?5、雙手拇指分別揉捏足踝內(nèi)側(cè),單手反掌于腳掌向下推,雙手拇指于腳掌心由上向下打S型,從足踝拉至腳趾震顫,用拇指在腳面趾縫打螺旋,揉捏足踝安撫結(jié)束!