根據(jù)每個人的需求進行，如果有必要的話，可以每日進行，但每次不要超過30分鐘，或每周有規(guī)律地花費1~2個夜晚進行享受。。2、很佳使用材料為紙箱或鋁箔片作為蒸汽阻隔距離層，安設(shè)在絕緣鋁箔的上方。。

除了以上八點，托瑪琳汗蒸房還有許多方面的療效。以下就是從調(diào)節(jié)酸性體質(zhì)與排 毒作用等方面介紹其作用。。人體內(nèi)積累了大量的毒 素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），低溫排汗非常_有效的排 毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發(fā)出的光子能量在低溫環(huán)境下大量出汗，把人體內(nèi)積累的大量毒 素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高pi膚的透氣性, 發(fā)揮解_毒和自潔能力。。

所以大家一定要潛心研究，增加我們汗蒸房的非汗蒸功能，也許有一天這些非汗蒸功能就是你競爭獲勝的法寶。。 3、釋放0.06毫安的微電流，調(diào)節(jié)細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電；。

　　汗蒸房保健功效：。托瑪琳是帶電的石頭，能使空氣電離，獲得空氣負離子。

一、 美容功效- 最顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其女士最為明顯，蒸過幾次后就會使肌膚光滑細嫩。 - 二、 減.肥功效- 排除體內(nèi)的多余脂肪，代謝掉過多的熱量。消除贅肉、恢復(fù)苗條健美身材 - 三、 排毒功效- 排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒 素，對青春痘、痤瘡、色斑、便秘均有一定療效。 - 四、 安神功效- 電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人體完全放松， 舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用。 - 五、 提高微循環(huán)- 加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，凈化體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物、降低血壓、降低血糖、降低膽固醇、甘油三脂。 - 六、 增強呼吸系統(tǒng)- 加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。 - 七、 改善關(guān)節(jié)疼痛- 遠紅外線深透力可達肌肉關(guān)節(jié)深處，使身體內(nèi)部溫度升高，放松肌肉，帶動微血管網(wǎng)的氧氣及養(yǎng)分交換，并排除積存體內(nèi)的疲勞物質(zhì)和乳酸等老化廢物。對消除內(nèi)腫，緩和酸痛之效果卓越。 - 八、 強化肝臟功能- 肝臟是體內(nèi)最大的化學工廠，是血液的凈化器。遠紅外線照射引起的體內(nèi)熱深層效應(yīng)，進而能活化細胞，提高組織再生能力，促進細胞生長，強化肝臟功能，提高肝臟解毒、排毒作用，使內(nèi),臟環(huán)境保持良好狀態(tài)，可說是最佳的防病戰(zhàn)略。- 九、 調(diào)節(jié)自律神經(jīng)- 自律神經(jīng)主要是調(diào)節(jié)內(nèi),臟功能。人長期處在焦慮狀態(tài)，自律神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)緊張，會導(dǎo)致免疫力降低，頭痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。遠紅外線可調(diào)節(jié)自律神經(jīng)保持在最佳狀態(tài)，使上述癥狀得以改善或祛除。 - 十、 消炎、消腫- 遠紅外的熱效應(yīng)，使血液活性物質(zhì)釋放，血管擴張，活躍新陳代謝，改善病灶區(qū)的供血氧狀態(tài)，加強細胞再生能力，控制了炎癥的發(fā)展，加強病灶修復(fù)，加速滲出物質(zhì)吸收，從而消除炎癥和水腫。。產(chǎn)生負離子。

電氣石汗蒸房功效?！　?.、汗蒸房內(nèi)在沒有指導(dǎo)情況下墻面和地面禁止用釘子或其他銳器釘扎。。

從企業(yè)策劃上下功夫。任何人做汗蒸房的目的都是為了盈利。遠紅外線。

8、增強人體免疫力，促進傷口愈合。。消 除身心疲勞，改善 睡眠質(zhì)量，達到深度睡眠。

主要。 另電氣石汗蒸房還有調(diào)整酸性體質(zhì)，排毒瘦身的作用. 。

　　　 做汗蒸，會使體溫上升至38℃左右。所以，除了汗腺或pi脂腺會出汗外，pi下脂 肪也會與汗液一起流出來，所以會達到減_肥的效果。由于個人體質(zhì)不同，因此出汗量也有所不同。一般來講，每人每小時的出汗量是在1升左右。如果以蒸發(fā)每1毫升的汗會耗掉0.6卡路里來算，那么出1升的汗就會新陳代謝掉600卡路里的熱量，相當于慢跑10公里所需的熱量。而且，反復(fù)多次的出汗要比長時間持續(xù)式的出汗消耗更多的熱量。這也相當于，步行三小時所需的熱量，高爾夫球兩場所需的熱量。。　　D、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對pi膚有保濕作用，能使pi膚光滑細膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤無頭pi屑。。

如今非常_受歡迎的養(yǎng)生方式便是汗蒸了，對于去進行過汗蒸的老顧客肯定都知道，在進入汗蒸房前，工作人員都會提醒不讓帶手機，表示帶手機進入會存在一定的危險。很多人對于此事也都不是很理解，尤其是幾乎一刻都離不開手機的年輕人，下面為大家解釋非常_好不要帶手機進入汗蒸房的原因。 　　一是在汗蒸房高溫環(huán)境下，容易引起電池瞬間發(fā)生放電現(xiàn)象，產(chǎn)生大量電流，易燃燒； 　　二是手機遇高溫容易引起屏幕發(fā)生嚴重扭曲變形，導(dǎo)致手機損壞； 　　三是在汗蒸房也隨身帶手機，手機產(chǎn)生的輻射也會直接影響汗蒸效果。 　　為此，為了自己及大家的安全考慮，禁止帶手機進入，以防 萬一。。是的。桑g拿后需要休息5分鐘，使身體恢復(fù)正常體溫后再去沖淋浴，此時您會感到渾身通泰，徹底消 除疲勞。。

另電氣石汗蒸房還有調(diào)整酸性體質(zhì)，排毒瘦身的作用. ?！　、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對pi膚有保濕作用，能使pi膚光滑細膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤無頭pi屑。。

六、 對睡眠及神經(jīng)衰弱有很好作?！　?、加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用;。

微量元素。現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏快、壓力大、精神高度緊張，生活環(huán)境污染嚴重，加上自身對保養(yǎng)的忽視，對力不從心，甚至無暇顧及，許多看似健康的人都常感受到焦躁不安、腰背酸 痛、失_眠、食欲不振、便 秘、肥胖、等狀況都是屬于亞健康的表現(xiàn)，面對我們無法逃避的生存環(huán)境和生活節(jié)奏，現(xiàn)代人非常_迫切需要減壓，排 毒，滋養(yǎng)身心，擁有好的狀態(tài)來迎接新的挑戰(zhàn)！ 桑g拿分干蒸與濕蒸兩種。。

之所以有臭味，是因為汗液混合了pi膚表面自然生成的細 菌。在托瑪琳汗蒸館里，大量的負離子殺死了汗液里的細 菌，因此，在托瑪琳汗蒸館汗蒸過后身體上不會留下任何的異味與不適。 　　現(xiàn)代人都追求時尚健康的生活方式，但是由于種種原因而不能經(jīng)常去運動。這個時候可以去托瑪琳汗蒸館里，在擁有健康身體的同時還能夠享受精神上的放松。一起是那么自然，那么愜意。。大家也許會對我的這種說法持懷疑態(tài)度，那么我舉一個例子。我現(xiàn)在問大家一個問題：手機的主要功能是什么？大家都是到是用來打電話的，后來呢，手機可以用來發(fā)信息，包括文字、圖片、鈴聲；可以當作表和鬧鐘；可以當作記事本；可以當作字典，包括英漢-漢英互譯；可以當作照相機拍照；可以當作錄像機錄像；可以當閃盤存儲資料；可以當作MP3聽音樂；現(xiàn)在還可以當MP4放電 影；可以當游戲-機玩游戲；還可以上網(wǎng)瀏覽網(wǎng)頁、查資料、辦理網(wǎng)上各種業(yè)務(wù)等等。。