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男士啤酒肚怎樣減肥最好?重慶和苗辯證減肥科學減肥
中醫(yī)針灸減肥最能甩啤酒肚
由于沒有副作用,愛漂亮的女士,受健康影響的男士越來越關注針灸減肥。在形形色色減肥方法中,針灸減肥算比較安全,且反彈率低,十分流行。
但重慶和苗中醫(yī)減肥認為中醫(yī)施行針灸減肥的初衷是調理脾胃功能,講究循序漸進,不要迷信某些美容機構“快速瘦身”的廣告,也不要盲目節(jié)食。同時他還提醒,針灸是準入門檻很高的醫(yī)療手段,消費者要留心從業(yè)者是否具備職業(yè)醫(yī)師資格
減肥原理
調節(jié)內分泌代謝
中醫(yī)認為,肥胖主要原因是人體“脾虛濕阻”。針灸通過刺激經絡穴位,可以調節(jié)內分泌代謝,平衡肥胖癥病人的氣血陰陽,讓脾、腎等臟腑功能恢復正常。它之所以受到減肥愛好者追捧,是因為針灸可以把機體調節(jié)到平衡狀態(tài),讓整個代謝系統(tǒng)變得通暢,減肥的效果往往比較持久,反彈的幾率比較小。
重慶和苗針灸減肥主要有針刺、穴位埋線、耳穴壓豆這3種療法。針刺運用得最多,穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中醫(yī)所謂的“脾經”和“胃經”穴位,有近20個左右。
穴位埋線是使用手術用的羊腸線,又叫蛋白質線,運用針頭植入體內,經過10-15天后會逐漸被身體吸收,不對身體造成傷害。
不過和苗強調說,針灸是一種個體化的減肥方法,人的體質不同,健康狀況不同,形成肥胖的原因也不同,針刺后人體經絡出現(xiàn)的應激反應更不相同,所以針灸減肥的速度會因人而異。
適宜人群
圖片
針灸適合減“啤酒肚”
針灸減肥適合哪些人,不適合哪些人?和苗告訴你,如果是腹型肥胖患者,比如男性長出了“啤酒肚”,針灸是種再好不過的“甩肉”方法。如果是因為其他疾病而引起肥胖的繼發(fā)性肥胖,那么應該首先治療原發(fā)疾病。
剛產后或人流術后的婦女,以及有心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、血液疾病等患者,均不適合接受針灸療法。
重慶和苗提醒新媽媽們,剛坐完月子就急著想減肥的心情可以理解,但應該在給孩子戒奶以后再嘗試,因為針灸可能讓奶水不足。并且,針灸的同時需要飲食調理,比如用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉,對于還處于哺乳期的女性來說,這樣做可能會影響乳汁的營養(yǎng)成分。
從年齡來說,18歲到50歲的中青年人士通過針灸減肥的效果會比較好。劉本立說,因為這個年齡段內,人體各方面功能比較健全,比較容易通過針灸調整各種代謝功能。18歲之前,身體發(fā)育尚未完全,此時的肥胖多為體質性肥胖,針灸減肥比較困難。50歲之后,體內各方面機能已由穩(wěn)定趨向衰弱,代謝能力也日益低下,加之減肥治療時需配合各種鍛煉,這個年齡的人難以做到。
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重慶和苗健康調養(yǎng)館是一家專業(yè)中醫(yī)減肥機構
具體方法:
針灸減肥 埋線減肥 五行火罐減肥 經絡減肥 耳穴減肥 點穴減肥
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以上的均以經絡腧穴系統(tǒng),生物全息理論,藏象學說,陰陽五行理論。辯證論調,一人一方,專家處方,醫(yī)生操作,突出實效,一療程可減8-30斤,杜絕反彈,簽約有保障。
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