武漢莞城喝風(fēng)辟谷加盟哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷綠色安全、不易反彈、不需做劇烈的運(yùn)動(dòng)、不影響工作和學(xué)習(xí)。15天消耗胃部脂肪，使胃部重新回到原來的大小，拒絕暴飲暴食，使能量消耗與吸收達(dá)到平衡，有效減少脂肪的堆積。立竿見影、好處多：對于部分中重度肥胖及人士，當(dāng)天就能見效，體重下降一到兩斤，血壓能夠迅速降低；還可以收到、強(qiáng)身、健體、調(diào)理的多重功效。徹底調(diào)整飲食習(xí)慣：辟谷后胃部脂肪基本消耗完畢，胃部恢復(fù)正常大小，徹底改變飲食習(xí)慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，人體消化與吸收功能達(dá)到平衡，食量到達(dá)正常水平。辟谷源起道家，風(fēng)靡歐美亞等地區(qū)。辟谷使人有遠(yuǎn)離塵世之感，真正到達(dá)全身心的放松。腰腹減脂效果奇佳：15天內(nèi)。腰腹、背部及四肢脂肪會(huì)奇跡般的消失掉，而且速度極快。人體自我修復(fù)能力被，多種因肥胖引起的問題得到改善，身體健康得到極大的恢復(fù)。

參加辟谷前我天生是個(gè)吃貨，從初中開始體重就一路飆升，最高達(dá)160斤！以前沒人跟我玩，因?yàn)榇蠹叶枷游姨?，在高中的時(shí)候，自尊心太強(qiáng)的我，開始著急！在自己探索的道路上，我試過很多方法，也失敗過很多次?，F(xiàn)在這里分享一下我的“戰(zhàn)果”，節(jié)食最不可取，了身體即使瘦下來也反彈回去！運(yùn)動(dòng)你一定要有一顆堅(jiān)定的心，否則只有不告而終！千萬別相信市面上吹噓厲害的藥，真是花錢找罪受，關(guān)鍵是沒用！方法很重要，找到合適的，其實(shí)很簡單。在經(jīng)歷了節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、藥和茶之后，我瘦了8斤，就再也不掉秤了！雖然瘦了些，可現(xiàn)在150多斤的我，看起來還是一個(gè)遭人白眼的子，因?yàn)樽员?，下班后和周末，我都宅在家里上網(wǎng)，有一天，無意中看到一位參加過辟谷的女生分享她的故事。

這位參加辟谷的女生說她參加了兩期真健康辟谷班，總共減了20斤?？戳怂昂髮Ρ鹊恼掌麄€(gè)人仿佛脫胎換骨一般，我當(dāng)時(shí)就恨不得馬上收拾行李飛往廣州。經(jīng)過一番準(zhǔn)備后，我如愿到達(dá)了真健康辟谷基地，輔導(dǎo)員熱情地接待了我，跟他們中，我了解到，原來辟谷竟然是最安全最強(qiáng)效的方法。

辟谷期間多曬天陽，太陽是萬物陽氣之源，科學(xué)證明，曬太陽還能補(bǔ)充維生素，農(nóng)村很多老百姓身體都非常結(jié)實(shí)，就是勞動(dòng)跟曬太陽的結(jié)果，很多，都喜歡去海邊曬太陽。多吃熱性食品，如韭菜、蔥、大蒜、洋蔥、辣椒、姜等食品，每天可以煮姜湯喝，姜湯排濕氣寒氣的效果非常好，少吃寒涼的食品，冰凍的東西盡量不要吃。保持樂觀、向上的心態(tài)，心存善念，提高正能量，能量越高人體的陽氣越足，生命品質(zhì)就越高。多做辟谷，能補(bǔ)充陽氣。就算正常體質(zhì)的人，幾十年下來，多多少少身體內(nèi)也有垃圾、寒氣、濕氣。通過辟谷，斷五谷，身體不能從食物進(jìn)補(bǔ)能量，就得調(diào)動(dòng)身體上儲(chǔ)存的能量，并啟動(dòng)自我療愈能力，燃燒掉體內(nèi)的病變、衰弱的細(xì)胞、垃圾，給身體提供能量。這樣自然能排出寒氣、濕氣，自然體內(nèi)的陽氣就充足。

必須承認(rèn)，七天禁食對一個(gè)吃貨來說是嚴(yán)峻的考驗(yàn)，但是我嚴(yán)格按照真健康辟谷基地的老師們教導(dǎo)的道家進(jìn)行服氣吞咽，按化性禪開創(chuàng)者真健康老師教導(dǎo)的方法，放下心中的念想尤其是如貓爪撓心似的對食物的渴求，我做到了七天沒碰任何食物，更難以想象的是，第三天后，饑餓感完全消失，古老的道家真神奇！七天辟谷期間，真健康辟谷基地授課多年，經(jīng)驗(yàn)豐富的名老會(huì)為谷友進(jìn)行肝膽和腸道，看著排出來的各種花花綠綠的和小團(tuán)小團(tuán)的脂肪粒，我感覺自己像進(jìn)行了一次徹底的過濾，濾走了堆積在身體里的垃圾，恢復(fù)一個(gè)干凈清爽的我。第七天下課前的分享環(huán)節(jié)，真健康辟谷基地的老師宣布我是這一期的“辟谷王”—減了15斤！

辟谷讓內(nèi)臟休息 ，常人三餐加點(diǎn)心，過多飲食量大大加重腸胃消化吸收負(fù)擔(dān)；同時(shí)為支援腸胃供血，加快搏動(dòng)；為供氧，肺部加快呼吸；為分解糖分，胰臟要供應(yīng)大量；為分解脂肪，要供應(yīng)大量膽汁、；要過濾尿素、尿酸、重金屬等廢物。同樣，六腑的傳送負(fù)擔(dān)也加重，通過辟谷后，使得五臟六腑得到很好的休息；復(fù)食期，就大大提高了臟腑的運(yùn)化功能。

辟谷的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的預(yù)期，起初我想，七天能減5斤就不枉此行了，沒想到竟然整整翻了兩番！回想起以前的各種折騰，我只想說，我太感激真健康辟谷，感謝真健康老師的各位老師，如果不是有幸參加的真健康辟谷，路上，我不知道還要遭多少罪，而且很可能還是徒勞的！很多姐妹都像我一樣，為了重塑曲線不惜耗費(fèi)大量時(shí)間和金錢，但是我想告訴他們，節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、藥等等方法，遇到辟谷，都成為浮云。對我而言，真健康辟谷帶給我的不止是減去了脂肪，而是從身心上為我重造新機(jī)，我第一次如此深入認(rèn)識自己的身體，真健康杜老師啟迪內(nèi)心的智慧話語則醍醐灌頂搬敲醒了我混混沌沌的內(nèi)心。我很快會(huì)參加下一次真健康辟谷，而且一定要帶上父母。我親身體驗(yàn)了真健康辟谷重建身心健康的功效。對于上了年紀(jì)的父母，健康是兒女能給他們的最好禮物。