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反之較快。不運(yùn)動(dòng)或很少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉收縮減少，肌肉退化。營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致肌組織蛋白被分解，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不平衡導(dǎo)致機(jī)體蛋白供應(yīng)不足，引起萎縮。受傷后臥床，肌肉長(zhǎng)時(shí)間休息，沒(méi)有適量的收縮運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。另外就是損傷導(dǎo)致肌肉無(wú)法收縮。健身是一個(gè)近幾年新起的詞語(yǔ)，這幾年，健身房已經(jīng)遍布了每一座城市。這說(shuō)明人們的健身意識(shí)的飛速進(jìn)步。健身不僅是為了一個(gè)健康的身體，還是為了一個(gè)好。不光男性，不性也開(kāi)始熱衷于練出帶著適當(dāng)肌肉的身體。肌肉不僅是力量的象征，還象征著健康生活的態(tài)度。大家都知道練出一身令人滿(mǎn)意的肌肉是多么困難，需要付出極大的努力。但是，有很多人以為練出合適肌肉之后就可以歇息了，就可以不再鍛煉了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。

章岷卒于神宗熙寧四年（1071），這對(duì)小口瓶應(yīng)生產(chǎn)于1071年之前。定窯以燒白瓷馳名，兼燒醬、紅、黑各種名貴的顏色釉。宋代的紫色釉器，多出自定窯，因此又稱(chēng)為“紫定”。明代曹昭在《閣古要論》中談到，“紫定”的價(jià)格高于“白定”，可知當(dāng)時(shí)已視為稀有產(chǎn)品。這件醬釉小口瓶是用來(lái)插花，又稱(chēng)為“梅瓶”。小口，侈沿、細(xì)直頸、圓肩、鼓腹，漸收成小平底，下附圈足。通高23.3厘米，腹徑16.2厘米，口徑6厘米。瓶身垂直，穩(wěn)重大方，刻意求精，無(wú)繁復(fù)的附加裝飾，僅以變化的弧線構(gòu)成柔和、均勻的瓶體，挺拔秀麗，符合宋人清逸典雅的審美。它以明麗的釉色、優(yōu)美的造型與素面裝飾默契的配合，成為后世仿效的典范。在色釉瓷器仍以青色為時(shí)尚的宋代。

他就食古不化、墨守成規(guī)，公子偃看準(zhǔn)時(shí)機(jī)要求主動(dòng)出擊他卻不同意。好在公子偃態(tài)度堅(jiān)決，君主不同意也執(zhí)意去做；又好在魯莊公也不固執(zhí)己見(jiàn)，隨著出兵，這才取得魯國(guó)保衛(wèi)戰(zhàn)的又一次勝利。關(guān)于曹劌是如何事先經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，并做細(xì)致的分析研究，前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)。下面說(shuō)說(shuō)公子偃在乘丘之戰(zhàn)中為何選中宋軍作為攻打?qū)ο蟛⒅鲃?dòng)出擊。其原因主要有三個(gè)方面：一是宋國(guó)是中原小國(guó)，夾在齊國(guó)和鄭國(guó)兩個(gè)大之間，由于有被鄭侵占的經(jīng)歷，只能依靠霸主齊國(guó)的保護(hù)，因此齊國(guó)伐魯，他只有出兵相隨。所以公子偃看到的宋軍軍容不整、雜亂無(wú)章，這正是宋國(guó)國(guó)力弱小又迫不得已作為偏師跟隨伐魯?shù)恼鎸?shí)面貌。公子偃正是抓住這個(gè)弱點(diǎn)，主動(dòng)出擊的。第二，公子偃在戰(zhàn)略上藐視宋軍。