當你工作生活壓力大，精神過于緊張時，書簽上的液晶片會變?yōu)楹谏?，此時人們通常習(xí)慣于做一些偏激的行為，如果出現(xiàn)這種狀況你可以找出心情測試卡，按下面方法自行練習(xí)調(diào)節(jié)，直到液晶片變?yōu)樗{色為止，還你一個真正輕松的自我。 1、緊握拳頭數(shù)十次，讓全身徹底放松。 2、深呼吸數(shù)十次，呼氣時，讓它一口氣全放出來，把身體完全自然放松。 3、正常呼吸，每次呼出氣時從20慢慢默數(shù)到10，呼一次數(shù)一次，重復(fù)練習(xí)。 4、想象自己坐在長椅上沐浴溫暖的陽光，或是在熱氣騰騰的浴盆里浸泡，讓全身感到放松。 特別說明：此產(chǎn)品不但有極高的使用價值，還可以根據(jù)客戶的需求制作其它規(guī)格，印刷各種廣告圖案，起到宣傳企業(yè)文化，擴大企業(yè)品牌知名度的效果。貼心的服務(wù)更會讓您的產(chǎn)品獲得每一位購物者的優(yōu)先選擇。