【編號】: 7483【演員】: 講解示范：TriciaRobinson【介質(zhì)】: VCD【碟片數(shù)】: 1片【上架時間】: 2005-09-07【包裝類型】: 超版百科【字幕】: 中文字幕【配音】: 英文發(fā)音內(nèi)容簡介： 1、主持：Kathy Tayler 著名主持 五項全能運動冠軍 講解示范：Tricia Robinson 著名保健瑜伽教練 助產(chǎn)師2、簡單的瑜伽動作，令你輕松分娩！增強體力，放松骨盆，緩解壓力！3、本節(jié)目是專門為孕婦而設(shè)計的瑜伽動作，通過一系列簡單的YOGA動作，適中而有針對性的練習(xí)，這些舒緩的伸展運動對孕婦和未出生的寶寶，都是最好的鍛煉。12個平靜呼吸為分娩做準(zhǔn)備的瑜珈練習(xí)有針對性的具體應(yīng)用