所有與李小龍交過手的武術(shù)家無不驚異于他快如閃電般的攻擊速度，這得益于其早年師從葉問所學(xué)的扎實詠春基礎(chǔ)，他所獨創(chuàng)的截拳道更是深受詠春拳的影響。詠春拳以簡單直接、快速強勁的直線攻擊動作為主，由最短路徑直接攻擊對手，令人防不勝防，是世界許多國家軍警部隊的必修課目。經(jīng)過系統(tǒng)的詠春拳訓(xùn)練，毫無武術(shù)基礎(chǔ)的人可以極短時間內(nèi)成為格斗高手，足見詠春拳是一門極為實用的格斗技擊術(shù)?！对伌喝穸肪A》是詠春拳格斗技術(shù)的高度精煉，從擺樁、步法、手法、肘法、腿法，到核心的粘手訓(xùn)練，都做出詳細示范教學(xué)。擺樁與步法攻擊性手法迅捷攻擊防御攻擊肘法腿法核心技術(shù)：粘手訓(xùn)練