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10. 小蘇打(Baking soda)—— 小蘇打是由純堿的溶液或結(jié)晶吸收二氧化碳之后制成的,呈固體狀態(tài),易溶于水。小蘇打,它可以在面中混合直接用,也可以先溶解到水中再使用。 11. 砧板——主要是用于靜置無麩質(zhì)面團,面團需要靜置醒發(fā)的過程,才能達到體積膨脹的目的。 12. 粘合劑——在烘焙的過程中,粘合劑的作用顯得尤為的重要,可以是烘焙產(chǎn)品變得更加的有彈性。無麩質(zhì)烘焙常用的粘合劑有淀粉、雞蛋和植物膠。在一些谷物食品的烘焙中,面筋一般是起著主要作用的粘合劑。 13. 面包烤盤——又被稱為吐司烤盤,這種烤盤一般是8×4英寸大小。吐司烤盤的高度要高于一般的烤盤,主要用來烘焙面包、堅果面包、吐司以及蛋糕。 14. 蕎麥面粉——這種面粉是完全無麩質(zhì)的面粉,經(jīng)常用來與其它無麩質(zhì)面粉或者面粉混合物一起制作無麩質(zhì)面包、餅干、薄煎餅和松餅。蕎麥面粉的谷蛋白含量很低,主要的蛋白質(zhì)是球蛋白,其中所含有的必需氨基酸中的賴氨酸含量高而蛋氨酸的含量低,氨基酸模式可以與主要賴氨酸含量較低的谷物互補。蕎麥面粉中的碳水化合物主要是淀粉,并且含有豐富的膳食纖維,是無麩質(zhì)面粉的常見選擇之一。 15. 奇亞籽——它是富含omega-3脂肪酸最豐富的食物,并且含有天然抗氧化劑。奇亞籽是優(yōu)質(zhì)纖維食品,它的水結(jié)合力、陽離子交換力、吸水力均優(yōu)于亞麻籽、香草、麥麩等,且營養(yǎng)含量也相對較高,可溶性膳食纖維是全麥麩含量的12倍。因此,奇亞籽經(jīng)常被用在無麩質(zhì)烘焙中替代黃原膠或瓜爾膠,起到粘合劑的作用。
酵母和鹽是自古以來面包制作的必要原料。酵母是面包發(fā)酵產(chǎn)氣的根源,也是面包中香氣重要來源。 要制作美味面包,“面包改良劑”也必不可少。 正規(guī)合格的改良劑家族有很多成員:淀粉和淀粉酶可以提高面包的柔軟度;維生素C增加面筋的韌性;單甘酯是一種乳化劑,是類似油脂的物質(zhì),和油脂一樣在人體中正常消化吸收,它能讓面包放兩三天也不容易變干發(fā)硬,一直維持柔軟有彈性狀態(tài)。 丙酸鈣是面包防霉劑,讓面包在兩三天時間內(nèi)不容易長霉。聽到“防霉劑”這名字似乎很可怕,其實它安全烘焙,因為丙酸是人體腸道中的正常物質(zhì)之一,而鈣對人體也有營養(yǎng)作用。 食用香料是為了增加香氣,比如,明明沒有放真正的奶油,面包卻散發(fā)濃郁的奶油香氣,誘惑人食欲,多少有點誤導(dǎo)嫌疑。 2、選購雷區(qū)
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