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孩子盡量不吃代可可脂產(chǎn)品 專家表示,可可脂與代可可脂結(jié)構(gòu)不同,對健康的影響也迥異??煽芍胸S富的多酚,具有抗氧化功能,可以保護人體對抗一系列疾病,減輕老化影響。德國、瑞典等國家均有“巧克力防中風(fēng)”的研究。研究者發(fā)現(xiàn),食用適量巧克力,確實可以降低腦卒中風(fēng)險。因為黑巧克力中含有抗氧化功效的黃酮類化合物,它能防止血管變硬,增加心肌活力、放松肌肉,對防治心血管疾病有好處,因此建議應(yīng)多吃含可可脂較高的黑巧克力。 而代可可脂是屬于反式脂肪酸的一種,非但沒有可可脂對身體的益處,反而對健康還有害處,有增加心血管疾病的危險性。不過由于代可可脂成本低廉(僅為可可脂的十分之一),而在食品中被廣泛使用。 業(yè)內(nèi)人士提醒,含有代可可脂的食品偶爾吃吃也不會有問題,但盡量不要經(jīng)常給孩子吃含有代可可脂的食品,在經(jīng)濟條件許可的情況下,盡量選擇含有可可脂的“真巧克力”。 真巧克力含糖高也不宜多吃 這里需要補充提醒的是,有些即使含有可可脂的真巧克力,也不宜不加節(jié)制地讓孩子食用。一般的巧克力中多添加有糖、奶粉等,熱量比較高,不加節(jié)制地食用,會導(dǎo)致孩子攝入熱量過高,增加肥胖的風(fēng)險。 那么,如果是真正的巧克力,每天吃多少合適?專家建議,烘焙每天食用不超過10克,大約成人一個中指那么大小。 國王餅,是法國的一種很傳統(tǒng)糕點,就像是中國的元宵、湯圓、粽子這類的傳統(tǒng)糕點。國王餅是在傳統(tǒng)的宗教慶典或者是生日慶典中食用的一種糕點。國王餅有著其獨特的傳統(tǒng)文化,有著特別的含義。如果你僅僅只把它當(dāng)做一種普通糕點,那就大錯特錯,因為國王餅有著非常深厚的歷史文化。 國王餅 國王餅英文名為king cake,法文被稱為Gateau de Rois,這是用來慶祝生日或者當(dāng)做小朋友的點心食用的蛋糕。在法國,Gateau de Rois又被稱為國王餅,是在1月紀念烘你歡心教的第十二夜慶?;顒由蠈iT食用的蛋糕。國王餅的配方可以是多變的,但是大多數(shù)的配方都是以膨化糕點、泡芙、輕薄的海綿蛋糕或者裝滿冰淇淋和水果的蛋白酥皮為主。 國王餅可以追溯到1311年,在每年年頭的一月頭一個星期日中午來品嘗這道國王餅,即在多層餅里找出"國王"或"王后",凡是找到這個小瓷人物,可以選擇自己的國王或王后給自己戴上王冠。這是流傳著一年一度的傳統(tǒng),傳統(tǒng)來源的故事卻很多,不過烘焙保留至今的傳統(tǒng)就是吃國王餅,玩找小瓷人的游戲了!小瓷人的名字來自于一種豆角,用它來替代一枚硬幣,經(jīng)過歲月的演變,成為現(xiàn)在的由槊料或瓷制的小人了,而現(xiàn)在也又由國王變成了動畫英雄和小什物。 蛋糕除了美味外,分食的過程也是一種享受。在法國傳統(tǒng)的Gateau de Rois是被用來獻給主的蛋糕。通常,會在蛋糕中放一個“Feve”的小雕像,如今大家會用一枚硬幣或者小什物來替代。在分吃蛋糕的時候,如果吃到了藏有小雕像的那塊蛋糕,那么這個就能成為當(dāng)天的國王,并且能吃到另一份蛋糕?,F(xiàn)在如果吃到帶有小雕像或者小什物的蛋糕,就意味著一年都會有好運氣。 無論國王蛋糕傳統(tǒng)的變化經(jīng)歷了多少年,國王蛋糕里面隱藏的小雕像、一個硬幣、豌豆莢或者是嬰兒雕像卻是始終意味著好運,是象征著國王的任命。在最近的歷史上,在一些傳統(tǒng)節(jié)日來臨的夜晚,如果吃到了小雕像,那么就意味著來年將會是好運的一年,并且必須提供下一次節(jié)日慶祝的國王蛋糕。下一次的慶祝通常是在第二天的白天或者晚上?,F(xiàn)在,傳統(tǒng)的這種慶典節(jié)日就是主顯日和馬蒂格拉斯日。 常會看到不同的雜志和美食文章里都會提到黃油和牛油,那么它們以同一樣?xùn)|西,還是兩回事呢?一般書里提到的我們用來抹面包的都是BUTTER,是專業(yè)翻譯方面的誤差,在西餐烹飪行業(yè)當(dāng)中,大陸的西餐行業(yè)叫黃油,香港、臺灣地區(qū)的廚師叫牛油。在國外牛油、奶油、黃油有專業(yè)的名稱: cream-奶油 butter-黃油提煉出來的,步驟:牛奶→奶油→黃油
二、在冷食品中的應(yīng)用 果糖在低溫時甜度增加,果葡糖漿用于冷食品很為適宜。用果葡糖漿生產(chǎn)的冰棒、冰淇淋有清香味道。但在冰棒生產(chǎn)時,不能全用果葡糖漿,而應(yīng)與蔗糖混合使用,否則冷凍速度慢,且冷凍情況不好。用于其他清涼飲料,低溫下飲用,風(fēng)味尤佳。 三、在面包中的應(yīng)用 把果葡糖漿用于面包生產(chǎn)中,果糖的發(fā)酵性、焦化性及保濕性都作為優(yōu)點發(fā)揮出來。 面包是利用酵母發(fā)酵的食品,酵母利用果糖和葡萄糖發(fā)酵最快,其次才是麥芽糖、蔗糖。果葡糖漿代替蔗糖時,發(fā)酵反應(yīng)快而好,產(chǎn)生大量氣體,縮短面包發(fā)酵時間。由于產(chǎn)氣多,面包松軟,嘴嚼柔軟,略有濕潤感,和使用蔗糖一樣,面包有好的強度和結(jié)構(gòu)。 烘烤中果糖和葡萄糖與含氮物質(zhì)發(fā)生美拉德反應(yīng),面包易于著色,表層產(chǎn)生一層焦黃色,美觀且風(fēng)味好。果糖保濕性好,所以面包貯存中可以較長時間保持新鮮和松軟,這是蔗糖面包所不能及的。 四、在軟糕點及夾心糕點中的應(yīng)用 果糖的保濕性好,果葡糖漿用于蛋糕生產(chǎn)效果很好,經(jīng)過試驗,果糖蛋糕存放30天后仍然松軟,而蔗糖蛋糕在數(shù)天后即干硬,再長一些時間,表層破碎,而且在貯存中果糖蛋糕重量減輕情況比蔗糖蛋糕少。中秋月餅之類的夾心食品,風(fēng)味好,無異味,由于餅心溫度低于100℃,也不致產(chǎn)生焦苦味。
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