◎ 體質(zhì)不一樣 美容大不同◎ 從表及里看八種體質(zhì)◎ 由內(nèi)而外學(xué)養(yǎng)顏美容◎ 平心靜氣會舒壓健體◎ 輕松修煉健康自然美因體質(zhì)而養(yǎng)生 因養(yǎng)生而美容由內(nèi)而外修煉自然健康之美講師介紹 傅杰英教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)美容專業(yè)教授，廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院中醫(yī)美容教研室主任、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)美容專業(yè)委員會主任，其研究領(lǐng)域涉及中醫(yī)美容學(xué)、臨床針灸美容、針?biāo)幗Y(jié)合治療生活方式疾病、中醫(yī)體質(zhì)臨床思路分析等方面，并擔(dān)任中醫(yī)針灸專業(yè)臨床針灸美容方向研究生導(dǎo)師。 傅杰英教授在其多年的臨床診療過程中，秉承中醫(yī)辨證施治原則，倡導(dǎo)中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生理念，將人體常見的八種體質(zhì)：平和體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、瘀血體質(zhì)、氣郁體質(zhì)與臨床、養(yǎng)生、美容有機地結(jié)合起來，建議人們應(yīng)從飲食、起居、精神、藥物、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)等方面進行自然合理的養(yǎng)生，提出調(diào)整體質(zhì)，去除疾病隱患，輔助美容修飾的三位一體的健康養(yǎng)顏之法，并著有《中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生》、《中醫(yī)五官養(yǎng)生》、《實用中醫(yī)美容》、《皮膚病調(diào)養(yǎng)與護理》、《實用經(jīng)絡(luò)美容七講》等專著，受到廣大讀者的熱烈歡迎?！睹利愐簧酿B(yǎng)顏經(jīng)》各講主要內(nèi)容DVD 1 體質(zhì)健康自然美 調(diào)解六通神形備 以貌取人：八種體質(zhì)反映在容貌1、平和體質(zhì)自然美2、陽虛體質(zhì)沒精神3、氣虛體質(zhì)易疲勞4、氣郁體質(zhì)臉色黃5、陰虛體質(zhì)形干瘦6、瘀血體質(zhì)少光澤7、痰濕體質(zhì)多腫胖8、濕熱體質(zhì)體味重 養(yǎng)生美容：人體六通青春美煥發(fā) 1、情志通2、血脈通3、谷道通4、水道通5、鬼門通6、月經(jīng)通DVD ２ 平和體質(zhì)順自然 陽虛體質(zhì)畏寒涼三位一體：先調(diào)體 勤保健 才美容平和體質(zhì)的特征：神情 平和 安詳皮膚 光澤 少斑脈象 有力 弦直 養(yǎng)生美容法：順其自然 無為而治 陽虛體質(zhì)的特征：神情 平和 安詳形體 怕冷 易胖皮膚 常見中性、干性或者混合性皮膚脈象 沉 緩 細 養(yǎng)生美容法：1、養(yǎng)生美顏：姜醋豬腳2、調(diào)體妙方：純陽紅妝丸、青娥丸、金匱腎氣丸、右歸丸、七寶美髯丹3、穴位艾灸：神闕穴 關(guān)元穴 涌泉穴DVD 3 陰虛體質(zhì)常干燥 氣虛體質(zhì)需健脾陰虛體質(zhì)的特征： 形體 瘦小神情 過于興奮皮膚 常見油性與干性皮膚 脈象 脈細數(shù) 養(yǎng)生美容法：1、養(yǎng)生美顏： 燕窩、 麥冬、百合 玉竹、沙參、雪梨、馬蹄、甘蔗 菠菜、生蓮藕、檸檬2、調(diào)體妙方：瓊玉膏 首烏延壽丹3、經(jīng)絡(luò)艾灸：關(guān)元穴 、風(fēng)門穴、膏肓穴、四花穴氣虛體質(zhì)的特征：神情 柔和 喜靜懶言 目光少神形體 倦怠 乏力 疲倦皮膚 常見干性 敏感性皮膚脈象 虛弱無力養(yǎng)生美容法：1、養(yǎng)生美顏：海參、豬皮、肉皮凍、豬腳、牛筋、豬筋、大棗、龍眼肉、淮山、蓮子、 香菇、豬肚、牛肉2、調(diào)體妙方：仙蓮?fù)?生姜紅糖、薯蕷丸、陽春白雪膏3、穴位按摩：足三里穴 氣海穴、百會穴、肺俞穴DVD4 氣郁體質(zhì)善太息 濕熱體質(zhì)要排毒氣郁體質(zhì)的特征：形體 偏瘦　青黃神情 憂郁寡歡脈象 弦脈養(yǎng)生美容法：穴位針灸：足三里穴、上巨虛穴、下巨虛穴、內(nèi)庭穴、期門穴、日月穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴、行間穴、膻中、氣海、三陰交穴濕熱體質(zhì)的特征：神情 煩燥易怒形體 濁 體味重養(yǎng)生美容法：1、養(yǎng)生食療：綠豆、苦瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、竹筍 海帶、赤小豆、綠茶、花茶2、穴位按摩：承泣穴、四白穴、巨髎穴、地倉穴、 大迎穴、 頰車穴、 下關(guān)穴、 頭維穴、期門穴、日月穴、太沖穴、 行間穴、足三里穴、肝俞穴、 脾俞穴、 胃俞穴DVD5 痰濕體質(zhì)易干燥 瘀血體質(zhì)需健脾痰濕體質(zhì)的特征：形體 易發(fā)胖神情 神昏頭重皮膚 常見油性皮膚養(yǎng)生美容法：1、養(yǎng)生食療：淮山、玉米、扁豆、生姜、香菇 大豆、胡蘿卜、花菜、木耳、紅薯、番薯、紅棗 花生、南瓜、土豆、綠豆、蕎麥面、燕麥面、海帶、水果皮2、穴位針灸：中脘穴、 水分穴、關(guān)元穴、足三里穴、陰陵泉穴、關(guān)元穴、陰陵泉穴、三陰交穴瘀血體質(zhì)的特征：神情 抑郁呆板形體 暗 干 糙養(yǎng)生美容法：1、養(yǎng)生食療：生姜紅糖水 葡萄酒 糯米甜酒 姜醋豬腳 雞肉煲田七、紅棗2、調(diào)體妙方：大黃蟄蟲丸 桃紅四物湯3、穴位針灸：太沖穴、行間穴、曲池穴、合谷穴、血海穴、三陰交穴、膈俞穴、肝俞穴