50%的人是氣死的，因為控制不了情緒；30%的人是吃死的，因為不懂該吃什么；20%的人是累死的，因為不懂勞逸結合；每個人都具備活到120歲的內在潛力，關鍵在于能否順利清除體內引爆衰老甚至早亡的 定時炸彈 。相信身體的感覺，從 衣食住行心 入手，將天年之夢變成現實！主講：常海滄海滄簡介，主任醫(yī)師，著名中醫(yī)養(yǎng)生專家，膏滋養(yǎng)生文化推動者，世界中醫(yī)藥學會聯合會亞健康專業(yè)委員會常務理事，中華中醫(yī)藥學會亞健康分會副秘書長，西安養(yǎng)生文化研究會會長，西安四維養(yǎng)生培訓學校校長，四維養(yǎng)生講壇開創(chuàng)人，四維養(yǎng)生健康事業(yè)機構首席專家，曾為國內、國際多家政府、企業(yè)進行過養(yǎng)生講座、健康培訓?！逗喓唵螁位畎贇q--最簡單的長壽秘訣,最實用的養(yǎng)生技巧》各集標題第一集：體質不同調養(yǎng)有別第二集：快速辨別體質第三集：壽命可以設計第四集：心境長壽法第五集：百歲食譜巧搭配第六集：五臟按摩不動手第七集：兩性之道保長生第八集：勞逸結合養(yǎng)心肝第九集：管好身體里的水第十集：漢唐宮廷養(yǎng)生膏第十一集：捅破長壽的窗戶紙第十二集：我命在我不在天簡簡單單活百歲--最簡單的長壽秘訣,最實用的養(yǎng)生技巧客戶目標：健康養(yǎng)生