一、第一次使用一只手捏住袋體，另一只手拇指與食指拿住袋內(nèi)的發(fā)熱片，上下按動(dòng)幾下，袋內(nèi)液體將立即開(kāi)始轉(zhuǎn)變?yōu)楣腆w并發(fā)熱。二、第二次使用取暖或熱敷45 60分鐘后，袋體逐漸變涼，如欲再次使用，可放入沸水中加熱3 5分鐘左右，或放在微波爐中（必須放在盛水的容器中，時(shí)間在3分鐘左右），使敷袋內(nèi)固體全部變成液體，即可取出使用，此時(shí)袋體處于高熱狀態(tài)（52℃ 55℃），請(qǐng)使袋體不要接觸肌膚，以免燙傷，本產(chǎn)品可連續(xù)反復(fù)使用。注意事項(xiàng)：:1、不要用尖銳物品刺磨袋體，或?qū)⒎蟠S意重壓，以免損壞。2、本產(chǎn)品不得食用，嚴(yán)禁兒童咬食。