12寸高級飛標(biāo)靶飛標(biāo)盤/雙面飛鏢靶家庭飛鏢盤送飛標(biāo)12寸飛標(biāo)靶飛標(biāo)盤/雙面飛鏢靶飛鏢盤送飛標(biāo)飛鏢運動的好處是：不受場地、年齡、身體的限制，且消費適中，簡單易學(xué)，又可以達(dá)到鍛煉身心的目的。更能訓(xùn)練您的眼力、反應(yīng)力、集中力、爆發(fā)力。如何進(jìn)行游戲:1、首先我們來認(rèn)識鏢靶的結(jié)構(gòu)和分?jǐn)?shù)的計算方法 a、鏢靶的圓心是雙倍紅心（用字母DB表示投中得分50），圓心外圈是單倍紅 心（用字母SB表示投中得分25）。 b、鏢靶被劃分為20個面積相等的區(qū)域是1-20的單倍區(qū)（用字母S表示，如1分 稱S1）例如投中S1得1分，S10得10分。 c、鏢靶上有兩個圓環(huán)，內(nèi)環(huán)3倍區(qū)（用字母T表示，如20分的三倍區(qū)稱T20） 例如投中T20，得20X3=60分；外環(huán)十倍區(qū)（用字母D表示，如8分的三倍區(qū) 稱D8）例如投中D8，得8X2=16分。2、如何放置飛鏢靶：鏢靶放置通常以英式規(guī)則為主（參考下圖）持鏢姿勢： 持鏢姿勢并無特別要求一般以握手筆的標(biāo)準(zhǔn)姿勢投擲穩(wěn)定性最佳。為了保證飛鏢在空中的穩(wěn)定，握在鏢的中心處是非常重要的（下圖是四種正確的姿勢） 投擲飛鏢的基本技巧：1、站立姿勢 a、腳尖向前、身體直立、兩腳尖與投擲目標(biāo)成一直線。 b、腳尖平行一直線，兩腳尖均面向投擲目標(biāo)。 c、兩腳前后交叉站立，此站立姿勢適合初學(xué)者。2、投鏢的技巧 a、投鏢時精神要專注于目標(biāo)。 b、投鏢時小臂向前揮動并帶動手腕運動將飛鏢投出，飛鏢出手后，手臂、手腕自然展開，放松各關(guān)節(jié)。 c、飛鏢出手后在空中沿拋物線軌跡飛行，著靶時飛鏢垂直于靶面或鏢尾部稍稍向上翹為宜。 飛鏢運動的方式和規(guī)則1、比賽前雙方選手以猜幣或投紅心的方式?jīng)Q出先手。2、每組三鏢，每人每次投一組，交替進(jìn)行；比賽一般為三局兩勝制。3、比賽一般采用501制，并采用“直接進(jìn)入”“雙倍結(jié)束”方式。a、用總分501依次減去每回各選手所得分?jǐn)?shù)，直到總分為零。b、最后一鏢必須投在“雙倍區(qū)（D）”內(nèi)后，剩余總分剛好減到零，先減到零者獲勝。c、如果最后一鏢不能正好減到零，或最后一鏢沒有投在雙倍區(qū)，稱為“爆鏢”，則該回合無效，仍需進(jìn)行比賽，直到分?jǐn)?shù)正好為止。d、任何投擲的鏢不能吸在鏢靶有效區(qū)內(nèi)的或掉地，則此鏢得分為零。