新媽媽一定要相信自己可以有足夠的母乳，不要輕易放棄，不足也是暫時的。

今日，港奶“一次只能帶兩罐”正式生效。不知習(xí)慣了“拖奶”的爸爸媽媽們下一步會采取什么對策?？蓱z天下父母心，養(yǎng)個小孩實(shí)在不容易。

既然買港奶那么辛苦，為何不用母乳喂養(yǎng)呢？可能很多爸媽會說，我也知道喂母乳是最好的，但母乳不足怎么辦？這里，我想說說我的一點(diǎn)經(jīng)歷。

我的母乳喂養(yǎng)之路并不順利，期間寶寶一度拒吃，我也嚴(yán)重地懷疑過自己母乳不足，甚至處于斷乳邊緣，但經(jīng)過一番努力，我最后實(shí)現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)。我覺得有幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)值得分享。

首先，多吸才是硬道理。廣州人習(xí)慣用食物催乳，而我月子里也聽信很多長輩的建議，吃了不少豬蹄、喝了不少魚湯、睡了不少覺，但依然感覺乳汁不足，自己徒增了近十斤贅肉。剛出了月子，就幾乎處于斷乳的邊緣。怎么辦？當(dāng)時就剩下“多吸”這條路了。

其次，如果過早地用奶瓶給寶寶喂奶粉，寶寶可能會產(chǎn)生“乳頭混淆”，拒絕吃母乳。因?yàn)閷殞毘阅溉楹统阅谭鄣挠昧Ψ绞绞遣煌模?dāng)他還未熟練掌握吃母乳時，很容易就會發(fā)生混亂，不知該如何用力。而吃奶粉比吃母乳輕松，所以，寶寶會傾向于拒吃母乳。那怎么辦？當(dāng)時我試著讓月嫂改用小匙更喂奶粉，看是否有轉(zhuǎn)機(jī)。終于，這樣過了幾天，寶寶又繼續(xù)吃母乳了。

還有，新媽媽一定要相信自己可以有足夠的母乳，不要輕易放棄，不足也是暫時的，不要那么焦慮，不然影響乳汁分泌，而家人朋友也要在精神上支持新媽媽。另外，母乳喂養(yǎng)，開始確實(shí)比較辛苦，媽媽累，寶寶也累，但當(dāng)寶寶力氣慢慢變大，媽媽身體慢慢適應(yīng)，母乳喂養(yǎng)就會越來越順利。

買港奶那么難，為何不盡量用母乳？既安全又對寶寶有益。真的，母乳不足，很多時候只是方法的問題。

(責(zé)任編輯：GH)