隨著人們生活節(jié)奏的不斷加快,新鮮蔬菜已不能滿足人們的生活需求,脫水蔬菜開(kāi)始步入現(xiàn)代人的生活,脫水蔬菜是采用先進(jìn)的低溫干燥技術(shù),將蔬菜中水分脫去,而蔬菜中所含葉綠素和維生素仍能保存,蔬菜脫水后便于貯存、保管、攜帶,味道不變,色澤不變,鮮嫩爽口,清香純正,食用方便。 豇豆又名豆角、飯豆、長(zhǎng)豆、腰豆、漿豆。含大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維,是現(xiàn)代家庭、餐館常備的理想的美味食品,且風(fēng)味獨(dú)特,具有滋陰補(bǔ)血,清熱化膩,養(yǎng)胃健胃等作用,是人們喜愛(ài)的佐餐佳肴。使用方法: 一、干豆角燒肉 用料:豬五花肉、干豆角 調(diào)料:植物油、冰糖、白糖、鹽、料酒、生姜、桂皮、八角、香葉、醬油、大蔥 1、干豆角用溫水泡軟。 2、五花肉切成塊,放入鍋中焯水,用清水洗凈血沫,瀝干水分。 3、起油鍋,放冰糖,至冰糖溶化呈淺咖啡色,放入五花肉翻炒上色 4、沙煲內(nèi)放入干豆角墊底,再放入五花肉鍋,依次加入白糖、醬油、鹽、料酒、桂皮、八角、香葉、蔥段及適量清水。 5、大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火加蓋小火燉大約2小時(shí),至鍋內(nèi)湯汁粘稠快收干時(shí)出鍋。 二、干豆角燜鴨 1、鴨半只洗凈斬塊,干豆角適量,用水浸泡透,切段。 2、鍋內(nèi)下油爆香姜片,把鴨和豆角段加入翻炒均勻。 3、調(diào)入生抽,少許老抽上色,白糖一小勺,料酒少許,花椒幾粒加水沒(méi)過(guò),然后大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜至鴨子軟爛,收汁加一點(diǎn)紅辣椒裝飾即可。