首先,把黃豆或黑豆泡在水里直至豆子脫皮 然后,把泡好的豆子放入攪拌機 接著,放入適量的水(要根據(jù)豆量?。?并用攪拌機攪拌3到5分種 接著,把攪好的生豆?jié){煮沸(那個豆?jié){表面會開始冒泡泡) 最后,放入適當?shù)淖袅希憧梢韵硎苊牢抖節(jié){了 家用攪拌機一般可以做的夏日飲品. 菠蘿果汁:菠蘿300克,檸檬半個,冰塊4個。菠蘿去皮切塊,同檸檬一起放入攪拌機,加純凈水適量,攪拌后濾汁,加冰塊即成。 蜜瓜牛奶汁:哈密瓜半個,牛奶半杯,蜂蜜2匙。哈密瓜去皮切塊,放入攪拌機,加牛奶、蜂蜜,攪拌后倒入杯中即可。 蘋果蔬菜汁:蘋果1個,牛奶200克,蜂蜜1匙。將蘋果、胡蘿卜切細塊,加入牛奶、蜂蜜于果汁機中打勻,在濾汁于杯中即可。 任何一種水果蔬菜都可以如法炮制,水分少的可以加純凈水或牛奶攪拌,水分大的如西瓜,可直接攪拌。也可以加豆?jié){、汽水等,別具風(fēng)味。大可一試。