床墊通常由泡沫材料、彈簧和外套構成；有的老式床墊是絨毛床墊，蒲團床墊中填充的是棉絮。各類床墊都能從日常養(yǎng)護中受益。每月要將床墊翻轉和反轉，以確保其磨損均勻。 在床墊上要罩上絮有棉花或涂上橡膠的床罩，以防被弄臟。及時清除污點或污漬，但是在清潔時不要將床墊弄得太濕。等床墊完全干燥后再鋪床。 枕頭 枕套一般是在換洗被單時定期清洗的，但是枕頭本身也需要定期清洗。必須要先了解枕頭的填充物（有羽絨的、羽毛的、泡沫的、聚酯纖維的和木棉花的），再據(jù)此選擇適當?shù)那逑捶椒?。對于聚酯纖維填充的枕頭，請閱讀養(yǎng)護說明標簽；有的聚酯枕是可以水洗的，但有的卻不能。木棉花是生長在木棉樹種子外面的絲狀物；這類枕芯需要經常晾曬，但不能水洗。 您還要遵循下列指導： 使用有拉鏈的純棉或滌綸枕套來保護枕頭。 應當每月將枕頭放在窗口或晾衣繩上通風晾曬一次。 應當每天抖松羽毛或者羽絨枕頭，以除去灰塵，并將枕芯整理勻稱。 在您清洗羽毛或羽絨枕頭之前，必須確定沒有窟窿或開線的地方。機洗或手洗羽毛或羽絨枕頭時，應選擇柔和型洗滌劑，用冷水洗滌。最好同時清洗兩個枕頭，或者加入一對浴巾來平衡負荷。 使用干衣機烘干羽絨或羽毛枕頭時，應設置低溫烘干。在干衣機中加入一雙干凈而干燥的網球鞋，有助于羽絨在干燥時均勻分布。 泡沫枕最好采用手洗和懸掛晾曬。每小時變換一下懸掛位置，以使枕芯均勻干燥。切忌將泡沫枕頭放入烘干機。 聚酯填充的枕頭可以放在加了多功能洗滌劑的溫水中，進行機洗或手洗。若使用烘干機對這類枕頭進行烘干，需設置中溫。 如果您按照本文列出的這些簡單步驟進行清潔工作，那么您床上用品一定會保持最佳狀態(tài)。而且，由于床上用品更加舒適，您也可以獲得更優(yōu)質的睡眠。