健身房專用杠鈴片架價格_健身房專用杠鈴片架多少錢-布萊特威健身器材段經(jīng)理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

TM悍馬系列：
1、管材采用50*80mm矩形管突出表現(xiàn)產(chǎn)品的厚重感和安全感。
2、運動軌跡嚴格遵循動力學原理和人體運動生理學原理，完全符合人體肌肉鍛煉所需。
3、優(yōu)質(zhì)鋼材，主體管材厚度達到2.5mm，確保了框架的大的結(jié)構(gòu)性平直度。標準橡膠腳保護的基礎(chǔ)框架和防止機架滑動
4、表面處理：先經(jīng)過用鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆技術(shù)：抗靜電的噴漆用于機器的表面和涂層。它具有耐用性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機器更易清潔，一擦即可。
7、坐墊材料：產(chǎn)品采用優(yōu)質(zhì)PU材料，彈性高密度泡沫，更加耐靠，更加厚實和更加舒適
8、連接軸承：尖端的軸承底座和全密封超大的球墨軸承，以及自潤滑封套應(yīng)用于所有的連接軸承，使每一個運動更加的精確與流暢，減少器械運動中的摩擦，增加了器材使用壽命，更易于器材的保養(yǎng)維護。
山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營、銷售服務(wù)4578398290于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)代化生產(chǎn)企業(yè)。擁有業(yè)內(nèi)十余年寶貴行業(yè)經(jīng)驗的技術(shù)研發(fā)團隊，科學的生產(chǎn)系統(tǒng)和高效尖端的管理團隊，長期以來，布萊特威人遵循誠信、開拓、創(chuàng)新、卓越的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運作、品質(zhì)保障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的生活方式；開發(fā)以市場為導向，設(shè)計以科技為支柱”的理念，不斷采用新科技成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿足國人對健康產(chǎn)品的需求。?????

???現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已發(fā)展成為山東最大的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛樂器材等健身器材的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售公司，擁有行業(yè)內(nèi)豐富經(jīng)驗的管理、營銷、售后服務(wù)精英團隊，同時還創(chuàng)建了行業(yè)內(nèi)最大、最專業(yè)、最具影響力的電子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)百個二級主要城市，出口業(yè)務(wù)遍及海外50多個國家和地區(qū);是專業(yè)從事健身器材、體育器材研發(fā)生產(chǎn)及銷售的企業(yè)。???

???布萊特威秉著滿足民眾對健康的需求，響應(yīng)國家提倡的全民健身計劃綱要的實施，不斷地配合全國體育事業(yè)單位與投資者及政府機關(guān)部門，建立公眾健身場所。采用意大利人設(shè)計的前瞻性，德國嚴謹?shù)募夹g(shù)工藝,制造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強大的研發(fā)能力和高尖端的生產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強大的市場競爭力。公司以"樹百年企業(yè)，打造世界品牌，盡社會責任"為使命。本著精誠合作的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻。

???為實現(xiàn)長遠發(fā)展的戰(zhàn)略目標，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現(xiàn)代化生產(chǎn)基地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認證、ISOl4001環(huán)境管理體系認證、歐盟CE認證等多項國際認證，歷年來不斷創(chuàng)新，改進生產(chǎn)工藝。以樹百年企業(yè)，創(chuàng)世界品牌，盡社會責任為使命，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動和工作細節(jié)中去，致力于提供安全有效的健身產(chǎn)品，讓大家在健身運動中，充分享受健康人生。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時代新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價值觀：誠信！創(chuàng)新！正念！利他！

從無到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

????布萊特威專注健身器材行業(yè)，已為近千家俱樂部及客戶提供服務(wù)與支持，共同創(chuàng)建中國健身市場，贏得行業(yè)的尊敬。

主要經(jīng)營產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機、橢圓機、動感單車、風阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現(xiàn)健身房、私教工作室一站式采購服務(wù)。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)保，有專業(yè)人員進行檢測，保證每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認證，CE質(zhì)量安全檢測機構(gòu)進行檢測。

生產(chǎn)：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國代理商，可以單品代理。

愛健身的你真的了解有氧運動與無氧運動嗎？
對于怎么樣健康減脂，快速瘦身這件事，我相信愛運動的小伙伴都有一套自己的方法。大家都知道有氧減脂，無氧增肌。那如何選擇適合自己的運動方法呢？今天小編就來和大家聊聊有氧與無氧。

有氧 \ 無氧，到底是什么鬼？

我們的身體是如何減肥的

就像汽車發(fā)動機通過燃燒汽油產(chǎn)生動力，汽油的燃燒離不開氧氣。同樣，人類運動中也需要燃燒燃料以獲得動力。當然，人類的「燃料」是糖類、脂肪和蛋白質(zhì)。ps：碳水化合物分為葡萄糖、脂肪分解為脂肪酸、蛋白質(zhì)分解為氨基酸供能（熱量即卡路里）！

與發(fā)動機燃燒汽油一樣，人類在燃燒（即氧化）「燃料」時也需要氧氣助燃。人們在運動時大口地呼吸，空氣中的氧氣通過肺泡進入到血液循環(huán)系統(tǒng)之中，然后隨著動脈血流向全身的組織細胞中，這個過程需要一定的時間。
有氧運動和無氧運動哪個更有效

有氧運動（Aerobic）
運動強度比較低時，耗能也小，氧氣有時間被輸送到組織細胞中，身體內(nèi)的「燃料」得到了充分的氧化「燃燒」，滿足運動的能量需要，這樣的運動就是有氧運動。低強度、能長時間進行的運動，基本上都是有氧運動，比如：快走、慢跑、長距離慢速游泳、慢騎自行車等。

無氧運動（Anaerobic）
而當人們在做劇烈的運動時，比如100 米跑，10 多秒鐘就已經(jīng)跑過了終點，而起跑時吸的那口氧氣，卻根本還來不及到達細胞當中去參加「燃燒」的活動。也就是說，氧氣還沒有起作用，而運動就已經(jīng)結(jié)束了。人在利用氧氣的過程中，有一個相當大的時間差，這個時間差決定了劇烈的、短時間的運動，成為了無氧運動。比如 100 米短跑，200 米短跑，100 米游泳，舉重等都是無氧運動。
它們的區(qū)別在哪里呢？

有氧運動和無氧運動的區(qū)別，其實并非完全取決于運動形式的不同，不是說你在跑步就都是有氧（達到百米賽跑的速度和強度就成了無氧），也不是說你在舉鐵就都是無氧（拿著小重量的器械在那偷懶也就成了有氧），真正的區(qū)別在于二者的功能方式不同：

有氧代謝是緩慢但持久的供能系統(tǒng)，主要燃料是碳水化合物和脂肪。靜息時，身體有持續(xù)的氧氣供應(yīng)用來產(chǎn)生能量，維持基礎(chǔ)代謝率。當我們開始運動，比如從坐著到起來走動，我們的能量需求增加，導致我們呼吸與心跳略加快。只要運動強度增加不是太多、太快，我們的身體會調(diào)整呼吸與心跳，有氧代謝仍然能保持身體能量需要，我們就不會感到太疲憊?；旧衔覀兡艹掷m(xù)進行三分鐘以上的運動依靠的都是有氧代謝供能系統(tǒng)。而當運動強度增大到一定程度，能量需求超過有氧代謝系統(tǒng)的供給能力時，無氧代謝系統(tǒng)就開始啟動。無氧代謝只能使用糖分為燃料，特點是供能迅速但是產(chǎn)能量比較少。這也就是為什么大重量舉重時我們舉十多下就會力竭的原因之一。

此外，有氧運動和無氧運動，并非非此即彼，有氧與無氧很少獨立存在，也不會一下子從一種代謝狀態(tài)轉(zhuǎn)換到另外一種狀態(tài)，更多時候他們互相重疊，只不過有時候有氧代謝占主導，有時候無氧代謝占主導。

在低強度運動時，比如走路時，無氧代謝所占比例非常小，這時候我們可以稱之為所謂的「純有氧」運動。但在幾乎所有的高強度運動時，有氧與無氧代謝并存，因此沒有「純無氧」。
要想減脂更有效，無氧+有氧，先無氧后有氧！
正如前面所說，有氧減脂確實可以減肥。但是，有氧減脂的速度，遠遠不及無氧+有氧來快且持久。無氧代謝主要消耗糖原，糖原消耗的結(jié)果是加速有氧代謝脂肪，所以無氧與有氧結(jié)合減脂效果更好！而無氧訓練不僅可以消耗能量，還可以幫助我們增長肌肉，增長出來的這些肌肉，從很多方面都可以增加我們的基礎(chǔ)代謝。
·肌肉的生長本身就消耗大量的能量
·肌肉的耗能能力，遠遠大于脂肪（每磅肌肉消耗7-10大卡，脂肪2-3大卡）；
·肌肉更多，運動時和生活時消耗的能量就更多（提升基礎(chǔ)代謝）；
·無氧訓練后的「后燃」效應(yīng)，可以持續(xù)燃燒脂肪多達一天?。ㄟ\動停止后24小時內(nèi)多消耗100大卡）24小時內(nèi)多消耗100大卡）

小編建議訓練順序應(yīng)該先無氧后有氧，在時間分配上，根據(jù)你的訓練目標來進行相應(yīng)的調(diào)整，以1小時的訓練時間為例：

增?。?0分鐘無氧訓練+20分鐘有氧訓練；
減脂：20分鐘無氧訓練+40分鐘有氧訓練。

說了這么多，大家一定對有氧與無氧有了更深刻的了解。大家可以根據(jù)自己的情況以及健身目的讓您的教練為您制定一套專屬于您的有氧無氧結(jié)合的健身計劃，從而讓您更科學的健身減脂。

健身房專用杠鈴片架價格_健身房專用杠鈴片架多少錢-布萊特威健身器材實際看到結(jié)果，更能激發(fā)你繼續(xù)鍛煉的熱情了。你每周寫下你的體重，然后制定本周鍛煉的量。你可以每個月拍一張照片，然后一個月以后就可以看到明顯的效果！5、有一個目標有，健身房專用杠鈴片架價格_健身房專用杠鈴片架多少錢-布萊特威健身器材動和飲食非常預(yù)防的。讓鍛煉成為您生活中的常規(guī)部分可導致：加臟和心血管系統(tǒng)提高流通/使用氧氣增加能量水平增加耐力減少壓力改善肌肉和力量改進平衡和關(guān)節(jié)的靈活性骨骼更，健身房專用杠鈴片架價格_健身房專用杠鈴片架多少錢-布萊特威健身器材康的生活。3種方式保持你的鍛煉“斗志”當你走在去健身房的路上時，這意味著你已經(jīng)成功了一半。但為了達到你的健身目標，走過場是不夠的。適量增加運動強度不僅會幫助你更，健身房專用杠鈴片架價格_健身房專用杠鈴片架多少錢-布萊特威健身器材借口！3、好脂肪替換壞脂肪食物了解如何用好的脂肪（不飽和脂肪）替換壞脂肪（飽和式反式脂肪）。例如，嘗試油菜籽油或橄欖油代替黃油。選擇瘦肉，而不是脂肪的肉類和魚類。

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