健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材段經(jīng)理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長(zhǎng)江大街東首路南

TB必確系列：
1、管材采用50*100mm的矩形管，使得產(chǎn)品穩(wěn)重中更顯靈秀，鋼材厚度高達(dá)2.5mm；
2、外觀設(shè)計(jì)借鑒國(guó)際流行的美國(guó)“必確”最新款式設(shè)計(jì)，產(chǎn)品外觀時(shí)尚經(jīng)典；產(chǎn)品運(yùn)動(dòng)軌跡借鑒國(guó)際知名品牌進(jìn)行設(shè)計(jì)，跟國(guó)際更接軌。
2、器械的坐墊采用一次成型坐墊，采取聚氨酯發(fā)泡工藝，保證坐墊的永不變形
3、配重采用純鋼配重片，提升產(chǎn)品耐久度；
4、采用強(qiáng)磁插銷，使運(yùn)動(dòng)更加科學(xué)、安全、舒適；
5、手柄采用高強(qiáng)度材料，永不破損，提高產(chǎn)品耐久度；
6、采用直徑為5.6mm鋼絲繩，鋼絲繩內(nèi)為“七股十九線”的高強(qiáng)度配置；
8、弧線式運(yùn)動(dòng)軌跡，完全符合人體運(yùn)動(dòng)學(xué)原理，使運(yùn)動(dòng)更加安全、科學(xué)、舒適；
9、產(chǎn)品座椅可前后調(diào)節(jié)，提升產(chǎn)品的人性化設(shè)計(jì)，使得運(yùn)動(dòng)更加舒適便捷。
山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計(jì)開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)、銷售服務(wù)4578398290于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)代化生產(chǎn)企業(yè)。擁有業(yè)內(nèi)十余年寶貴行業(yè)經(jīng)驗(yàn)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，科學(xué)的生產(chǎn)系統(tǒng)和高效尖端的管理團(tuán)隊(duì)，長(zhǎng)期以來(lái)，布萊特威人遵循誠(chéng)信、開拓、創(chuàng)新、卓越的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)作、品質(zhì)保障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的生活方式；開發(fā)以市場(chǎng)為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)以科技為支柱”的理念，不斷采用新科技成果拓展、創(chuàng)新與突破，來(lái)滿足國(guó)人對(duì)健康產(chǎn)品的需求。?????

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???布萊特威秉著滿足民眾對(duì)健康的需求，響應(yīng)國(guó)家提倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配合全國(guó)體育事業(yè)單位與投資者及政府機(jī)關(guān)部門，建立公眾健身場(chǎng)所。采用意大利人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國(guó)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募夹g(shù)工藝,制造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研發(fā)能力和高尖端的生產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。公司以"樹百年企業(yè)，打造世界品牌，盡社會(huì)責(zé)任"為使命。本著精誠(chéng)合作的態(tài)度，喜迎八方來(lái)客，愿為我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實(shí)施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???為實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現(xiàn)代化生產(chǎn)基地。且全面通過(guò)ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)證、ISOl4001環(huán)境管理體系認(rèn)證、歐盟CE認(rèn)證等多項(xiàng)國(guó)際認(rèn)證，歷年來(lái)不斷創(chuàng)新，改進(jìn)生產(chǎn)工藝。以樹百年企業(yè)，創(chuàng)世界品牌，盡社會(huì)責(zé)任為使命，愿為我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實(shí)施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動(dòng)和工作細(xì)節(jié)中去，致力于提供安全有效的健身產(chǎn)品，讓大家在健身運(yùn)動(dòng)中，充分享受健康人生。運(yùn)動(dòng)你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來(lái)運(yùn)動(dòng)器材必將掀起中國(guó)健身時(shí)代新熱潮。無(wú)論現(xiàn)在，還是將來(lái)，我們的承諾都不會(huì)改變。

布萊特威的核心價(jià)值觀：誠(chéng)信！創(chuàng)新！正念！利他！

從無(wú)到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

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主要經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動(dòng)感單車、風(fēng)阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、私教工作室一站式采購(gòu)服務(wù)。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)保，有專業(yè)人員進(jìn)行檢測(cè)，保證每臺(tái)設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)證，CE質(zhì)量安全檢測(cè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)。

生產(chǎn)：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長(zhǎng)江大街東首路南

布萊特威誠(chéng)招全國(guó)代理商，可以單品代理。

當(dāng)您對(duì)自己的體重不滿意的時(shí)候，是時(shí)候運(yùn)動(dòng)起來(lái)，盡量減掉多余的脂肪了。跑步機(jī)可以幫您達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，但要記住，無(wú)論你怎么使用它，一個(gè)月減肥最大程度減10斤，代表著減肥的安全上限。

如果您決定通過(guò)使用跑步機(jī)以步行、跑步的方式減肥，您需要知道有哪些特定的方法，可以在一個(gè)月內(nèi)輕松的10斤的體重。

1、熱力學(xué)

任何關(guān)于減肥的討論都必須從討論卡路里開始。熱力學(xué)的基本定律認(rèn)為，要減少一斤的體重，你必須比你攝入的熱量多燃燒3500卡路里。如果你想在一個(gè)月內(nèi)減少10斤，那就意味著你需要每天消耗1000~2000卡路里的熱量。你可以在大約一個(gè)小時(shí)內(nèi)做到這一點(diǎn)，只要在這個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)你跑的像狼一樣快。

一小時(shí)跑10公里是一個(gè)30歲、體重l30斤的女人消耗1060卡路里所需要的時(shí)間。你燃燒的卡路里數(shù)量會(huì)根據(jù)你身體的組成、大小和健康水平等因素而變化。但是，假設(shè)同一個(gè)女人每小時(shí)4公里的移動(dòng)速度，這好比一個(gè)輕快的散步。她需要跑差不多3~5小時(shí)才能燃燒1000卡路里。即使你使用家用跑步機(jī)，這也不現(xiàn)實(shí)。

2、節(jié)食與鍛煉

節(jié)食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合比單獨(dú)其一更容易成功。2015年8月肥胖雜志上報(bào)道的一項(xiàng)對(duì)439名超重婦女的隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)證明了這一點(diǎn)。

研究發(fā)現(xiàn)，從事節(jié)食與鍛煉（包括跑步機(jī)上的跑者）消耗掉了500至1000卡路里的熱量。她們比哪些只節(jié)食或運(yùn)動(dòng)的人更能成功的達(dá)到減肥目標(biāo)。在單獨(dú)的節(jié)食和運(yùn)動(dòng)組中，60%的人在一年內(nèi)減掉了10%以上的體重。然而，只有3%的運(yùn)動(dòng)組達(dá)到了他們的減肥目標(biāo)。

對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，少吃500卡路里甚至更多的食物，比通過(guò)運(yùn)動(dòng)把它燃燒掉要好得多。你最好的辦法是在飲食中盡可能多的減少糖分和淀粉，在午餐時(shí)間用一種淡味的色拉代替三明治。富含全谷類、水果和蔬菜以及瘦肉蛋白質(zhì)的飲食最有助于減肥。

3、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練

雖然在跑步機(jī)上跑或走，用來(lái)減掉你身體多余體重所花費(fèi)的時(shí)間讓人望而卻步。但大自然給我們提供了一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的減肥方法，它在跑步機(jī)效果很好。高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）是一種心肺訓(xùn)練技術(shù)，可以以更長(zhǎng)的恢復(fù)時(shí)間間隔交替使用高強(qiáng)度力量的短暫間隔。

方法是在跑步機(jī)上完成一個(gè)HIIT鍛煉程序，運(yùn)行速度接近你的最大速度一分鐘，然后降低至3公里每小時(shí)步行2或3分鐘，重復(fù)這個(gè)過(guò)程。益處是有效改善有氧調(diào)節(jié)、血糖水平和減少腹部脂肪。

嘗試在跑步機(jī)上進(jìn)行20到30分鐘的HIIT程序，調(diào)整步行或跑步的次數(shù)獲得想要的卡路里燃燒值，你可能會(huì)更加接近一個(gè)月內(nèi)體重減少10斤的目標(biāo)。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材復(fù)訓(xùn)練會(huì)讓你的身體更快的恢復(fù)。訓(xùn)練的首要規(guī)則是，通過(guò)這些低強(qiáng)度的鍛煉，你應(yīng)該感覺越來(lái)越好。積極的恢復(fù)意味著，我們可以一直保持鍛煉的意志力，避免以為休息而減少鍛煉，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材方法，將有助于你在溫暖的天氣里安全地鍛煉。1、回歸室內(nèi)鍛煉相對(duì)于室外，室內(nèi)有涼爽的環(huán)境，當(dāng)溫度為25~28°時(shí)，會(huì)給人體帶來(lái)最舒適的感覺，在這個(gè)室內(nèi)溫度下鍛煉，，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材，所以你可以穿短袖、短褲。當(dāng)你在室外較熱的天氣下時(shí)，你應(yīng)該穿輕一些的衣服。這種衣服將有助于保持你的身體涼爽，讓你的身體保持更好的空氣流通，以及反射陽(yáng)光。深色的衣，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材的脂肪，但這是些有利心臟健康的好脂肪，這些脂肪對(duì)你的身體健康很好。你也可以吃烤鮭魚，因?yàn)樗苌倩虿恍枰?，味道也很鮮美。您可以購(gòu)買剔好骨頭的鮭魚，以節(jié)省時(shí)間。3。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材最明智的想法，但卻是一個(gè)潛在的地方。健身房能結(jié)交到有共同愛好的朋友，講有助于增加動(dòng)力。友誼賽也可以幫助你更快的達(dá)到自己的目標(biāo)。4、監(jiān)督機(jī)制朋友和團(tuán)體健身起到了有，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材如果你是一個(gè)晚上精神的“貓頭鷹”，在晚上時(shí)做鍛煉，但不要太接近就寢時(shí)間。在鍛煉的時(shí)候，你可以充分發(fā)揮體能，不必節(jié)約它們，這樣效果更好。經(jīng)常健身鍛煉讓你變得更有吸，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材供的能力已經(jīng)綽綽有余了，請(qǐng)確保你的咖啡是不是充滿了糖和奶精，因?yàn)檫@些可能導(dǎo)致你產(chǎn)生適得其反的效果。生活中嘗試以下方法，不去健身房也能生活有時(shí)會(huì)變得很忙碌，所以可，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材我們不斷強(qiáng)調(diào)我們的培訓(xùn)客戶，鍛煉和健康的飲食缺一不可。運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)是密不可分的，而且有規(guī)律的作息也會(huì)有助于我們保持身體心臟的健康。以下是一些飲食指南，以加強(qiáng)你的心。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材效的監(jiān)督作用，能幫您嚴(yán)格要求自己。當(dāng)您達(dá)到健身的目標(biāo)后，他們還可以和你一起分享健身成功的喜悅。一天中什么時(shí)候是的鍛煉時(shí)間？都市工作時(shí)間比較繁忙，找一個(gè)鍛煉的時(shí)間，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材效果。無(wú)論你使用的是跑步機(jī)、橢圓機(jī)或健身車，這些家用健身器材都可以使用低影響鍛煉模式。技術(shù)的進(jìn)步，如虛擬目的地視頻和編程鍛煉來(lái)豐富運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，來(lái)幫助你從的艱苦的訓(xùn)，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材、火肉火肉，肉質(zhì)非常瘦，而且充滿了蛋白質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，火雞肉一般都是烤著吃，它和和普通的肌肉一樣有相同的好處和味道。4、紅薯對(duì)于經(jīng)常參與健身的人士來(lái)說(shuō)，碳水化合物，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材力活動(dòng)或75分鐘的有氧活動(dòng)。你也可以混合中等強(qiáng)度和劇烈的有氧活動(dòng)。衛(wèi)生控制管理中心還建議每周至少兩天進(jìn)行力量訓(xùn)練，建議不活動(dòng)類型和訓(xùn)練時(shí)間。2、鍛煉時(shí)間的長(zhǎng)短有。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材，光看這些勵(lì)志信息還是不夠的，我們應(yīng)該采取一些自我約束的小手段來(lái)激勵(lì)自己鍛煉，以下是5種最有效的方法。1、獲得一個(gè)鍛煉的好友有一個(gè)朋友一起鍛煉是一種很好的方式。，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材，其中很多信息其實(shí)是沒有經(jīng)過(guò)驗(yàn)的，因此有時(shí)如果我們按著做了，可能會(huì)給我們帶來(lái)不良的影響。以下是關(guān)于健身5個(gè)最常見的傳言，科學(xué)家們已經(jīng)做了試驗(yàn)來(lái)驗(yàn)它們，其實(shí)它們很，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材練后恢復(fù)，并增加足夠的血液循環(huán)。這個(gè)恢復(fù)訓(xùn)練可能是簡(jiǎn)單的，因?yàn)槭褂玫募矣媒∩砥鞑?，你的眼睛可以時(shí)刻觀察你的心率變化。主動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練，嘗試使用“燃燒脂肪”的設(shè)定（如，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材劃是一個(gè)偉大的方式，以使你的身體看起來(lái)不錯(cuò)，感覺很好，移動(dòng)更好，你的心臟也是照顧自己的身體最重要的肌肉的一種理想方式！人的心臟是一個(gè)了不起的一件裝備，能夠每一分。