跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材段經(jīng)理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

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???布萊特威秉著滿足民眾對健康的需求，響應(yīng)國家提倡的全民健身計劃綱要的實施，不斷地配合全國體育事業(yè)單位與投資者及政府機(jī)關(guān)部門，建立公眾健身場所。采用意大利人設(shè)計的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募夹g(shù)工藝,制造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研發(fā)能力和高尖端的生產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市場競爭力。公司以"樹百年企業(yè)，打造世界品牌，盡社會責(zé)任"為使命。本著精誠合作的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???為實現(xiàn)長遠(yuǎn)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現(xiàn)代化生產(chǎn)基地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)證、ISOl4001環(huán)境管理體系認(rèn)證、歐盟CE認(rèn)證等多項國際認(rèn)證，歷年來不斷創(chuàng)新，改進(jìn)生產(chǎn)工藝。以樹百年企業(yè)，創(chuàng)世界品牌，盡社會責(zé)任為使命，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動和工作細(xì)節(jié)中去，致力于提供安全有效的健身產(chǎn)品，讓大家在健身運動中，充分享受健康人生。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時代新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價值觀：誠信！創(chuàng)新！正念！利他！

從無到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

????布萊特威專注健身器材行業(yè)，已為近千家俱樂部及客戶提供服務(wù)與支持，共同創(chuàng)建中國健身市場，贏得行業(yè)的尊敬。

主要經(jīng)營產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感單車、風(fēng)阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現(xiàn)健身房、私教工作室一站式采購服務(wù)。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)保，有專業(yè)人員進(jìn)行檢測，保證每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)證，CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測。

生產(chǎn)：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

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全身鍛煉不要忘記針對中樞神經(jīng)系統(tǒng)鍛煉
當(dāng)人們鍛煉時，他們一般只會重點鍛煉身體的胳膊、腿、腹部和背部等，這些明顯的身體部位。同樣重要的是，要記得每天需要針對器官和系統(tǒng)的進(jìn)行鍛煉，以獲得最佳的身體健康狀態(tài)。這包括你的心臟和中樞神經(jīng)系統(tǒng)。了解如何講您的中樞神經(jīng)系統(tǒng)納入您的日常鍛煉，以便更好的獲得健康、長壽。

1、什么是中樞神經(jīng)系統(tǒng)？

中樞神經(jīng)系統(tǒng)是從你的脊髓開始，它的作用是讓你的關(guān)節(jié)、肌肉和皮膚得到控制信息。中樞神經(jīng)系統(tǒng)最復(fù)雜的部分是你的大腦，因為它向你的整個身體發(fā)出指令。許多人發(fā)現(xiàn)加強(qiáng)它，可以讓他們一整天的思維更清晰，晚上睡得更好。把你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)納入到你的鍛煉，可以更有益于你的整個身體。這被稱為“交叉”效應(yīng)，因為你的身體有相互作用。

2、熱身練習(xí)

在你開始做有氧運動或阻力訓(xùn)練之前，記得熱身你的身體。熱身是一種可以激活你中樞神經(jīng)的方法，在這個過程中你不需要做太大強(qiáng)度的鍛煉。通常熱身的時間為5~8分鐘。簡單的練習(xí)方法例如，蹲、壺鈴擺動、俯臥撐、蹲跳、伸展等。

3、建立你的身體肌肉

激活你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)可以幫助建立你的肌肉，并得到一個有效的鍛煉。這將需要時間來看結(jié)果。重要的是要有耐心，平時吃上要均衡飲食，少吃添加脂肪、糖和鹽的食物，真正開始實現(xiàn)你的總體健康的目標(biāo)。通過使用WY-l620大飛鳥訓(xùn)練器得到充分的身體鍛煉，或者使用WY-878橢圓機(jī)做交叉訓(xùn)練。

跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材家庭健身房不去鍛煉最常見的借口是“下班之后，還要開車去健身房，太累了”！解決這個問題的辦法就是在你家建立一個健身房吧！你并不需要花費大量的金錢就可以了。你可以買，跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材如果你是一個晚上精神的“貓頭鷹”，在晚上時做鍛煉，但不要太接近就寢時間。在鍛煉的時候，你可以充分發(fā)揮體能，不必節(jié)約它們，這樣效果更好。經(jīng)常健身鍛煉讓你變得更有吸，跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材蹭蹭或過度勞累而造成身體傷害。你在常規(guī)的鍛煉中，找到一個鍛煉方案來優(yōu)化你的身體，這講有助于你實現(xiàn)你的目標(biāo)。健身房集體運動鍛煉的好處一個好的鍛煉最重要的因素是它是，跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材服會吸收更多的陽光，這會增加你的體溫，讓你更容易發(fā)生熱損傷。3、保持水分適當(dāng)?shù)谋袷茄谉崽鞖猸h(huán)境下必須要做的事情?？诳适且粋€很好的指標(biāo)，當(dāng)口渴時就意味著你的身體。

跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材如何才能實現(xiàn)真正的健康肌肉定義？讓我們打破這一點：1、肌肉和脂肪如何工作？理解脂肪和肌肉的功能將幫助您理解，為什么現(xiàn)場培訓(xùn)在解剖學(xué)上是不可能實現(xiàn)的。脂肪位于你的，跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材、火肉火肉，肉質(zhì)非常瘦，而且充滿了蛋白質(zhì)。一般來說，火雞肉一般都是烤著吃，它和和普通的肌肉一樣有相同的好處和味道。4、紅薯對于經(jīng)常參與健身的人士來說，碳水化合物，跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材。然而，運動飲料不要完全的取代水，因為飲料里面有更多的糖和熱量，會影響你的鍛煉效果。如果你鍛煉的時間較短，補充水分就足夠了。4、遠(yuǎn)離酷熱的太陽在太陽下意味著你更，跑步機(jī)登山價格_自發(fā)電蹬山機(jī)廠家-布萊特威健身器材有趣的，這點往往被人們忽視。如果鍛煉的體驗不是太愉快，你可能不會長期堅持它。無論您是一個人鍛煉或和朋友一起，把樂趣融入到鍛煉中是非常有益的。我們會告訴你為什么！。