穿運動鞋怎樣能防止生 腳氣 呢？ 所屬分類： 鞋子常識 喜歡運動的人一般也都會喜歡穿運動鞋，因為運動鞋柔軟舒適，并且堅固耐穿。但常常又有一個困擾，就是每次作激烈運動的時候，鞋子里面總會熱氣騰騰的，腳底會產(chǎn)生很多濕氣汗氣， 濕氣 就是 腳濕 ，醫(yī)生叫 腳氣 ，民間叫 腳臭 ，它是由靠人體分泌的汗液來生存和繁殖的霉菌引起的。人的腳部，尤其是趾間部分，濕氣很難散發(fā)出來，鞋里面經(jīng)常是濕漉漉的，這就為霉菌的活動和繁殖創(chuàng)造了有利條件，所以穿運動鞋容易生 腳氣 。腳臭是很不雅的一種 氣質(zhì) ，但又非身體所能控制，難免給人帶來一些困擾。 那么，穿運動鞋怎樣才能防止生 腳氣 呢？一是買來的新鞋先別上腳，先將白酒含在口中，酒愈烈愈好，均勻地噴在海棉底上，直至海棉底吸收不下為止，然后涼干，這樣，球鞋不濕不臭。另一個竅門是，要經(jīng)常保持鞋內(nèi)清潔干燥，做到常刷洗(不要用肥皂洗橡膠部分)，晚上脫下鞋后，放在通風(fēng)的地方。最好買些脫水礬(即無水明礬)或無水氯化鈣，生石灰也可，用紗布包好，晚上放在鞋內(nèi)吸潮氣，次日早上再把紗布放在密閉容器內(nèi)，以備再用，這樣就可以天天穿干燥的運動鞋了。另外，穿運動鞋還應(yīng)注意腳部的清潔衛(wèi)生，不要給霉菌孳生的機(jī)會， 腳氣 就可以減輕或不復(fù)發(fā)了。