廣州黃埔辟谷養(yǎng)生地方哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷能給我們帶來什么呢？1.健康：《抱樸子內(nèi)篇?雜應(yīng)》中有如是記載：余數(shù)見斷谷人三年二年者多，皆身輕色好。誠然，每月進(jìn)行一次辟谷，可有效保障我們清凈身心，而且健康延年。2.自由：我們改變了以往的生活模式，可以體會到不必囿于繁瑣的每天一日三餐的另一種境界，這樣的選擇讓我們的生活更加自由自在。3.減除煩惱：辟谷及排出，帶來我們生理的健康優(yōu)化，必然產(chǎn)生我們意想不到的心理變化，絕大多數(shù)辟谷者都會體會到內(nèi)心清明，煩惱減除，人際改善，而且我們?yōu)槿颂幨赖纳顟B(tài)度也會產(chǎn)生輕松微妙的變化。4.磨煉意志：辟谷可以磨練意志力，培養(yǎng)耐力，增強(qiáng)自信心，使人充滿勇氣，同時會健腦益智，陶治性情。開闊視野。

辟谷學(xué)員分享：我以前就聽朋友說到辟谷的好處，另外我大姐和我嫂子還有我表妹都參加過辟谷，她們也都跟我講了很多辟谷的好處和神奇，她們知道我身體不好就讓我去辟谷，但是因?yàn)槲移綍r比較忙，這次聽她說在深圳開辟谷班，我毫不猶豫的就來了。我以前身體狀況非常不好，長期頸椎病和10多年了，總是感覺身體很疲倦乏力，另外還有低血壓，整天頭都是昏沉沉的。來辟谷的第一天時我總是感覺胸口發(fā)悶，疼痛，又不能吃東西，我都怕自己堅(jiān)持不住，我以前一頓不吃飯都有暈的感覺，義彬一直鼓勵我堅(jiān)持，神奇的是從第二天開始這種狀況就逐漸的好轉(zhuǎn)，第三天開始就完全好了。而且整個人覺得非常輕松，明顯改善，特別是感覺頭腦特別清晰，眼睛看東西特別明亮，在這里還要特別感謝張老師。我不舒服了10多年的頸椎病，他給我調(diào)理一次之后再也不痛了。辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。”是為辟谷術(shù)最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要?dú)庋墓┙o，會使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽力、嗅覺、味覺等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會被清除，因而頭腦清醒、思想靈敏、感官更敏銳，并能增強(qiáng)記憶力、精力加倍；許多需要時常公開演講的知名人士都有一個習(xí)慣：在重要的演講之前辟谷，過后再吃。