南山尚赫7天辟谷方法，多少錢？

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為什么明明知道健康很重要，年輕人還在各種作死？有一個(gè)高贊回答說(shuō)，因?yàn)榭傆X(jué)得自己年輕。仗著自己年輕，就各種不愛(ài)惜，覺(jué)得自己身體好著呢，才不會(huì)有任何問(wèn)題。但正是這種，對(duì)身體的無(wú)所謂，反過(guò)來(lái)也在遭受它的報(bào)復(fù)。根據(jù)協(xié)會(huì)公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：我國(guó)發(fā)病年齡提前了15-20年。原來(lái)50-80歲才容易患上的，已經(jīng)提早到了35-55歲。千萬(wàn)不要仗著年紀(jì)，就任意揮霍健康，你對(duì)身體造得孽，它都記著呢！

要想食物有味，多放鹽和辣椒我們每天走去的時(shí)候里面都會(huì)包含一點(diǎn)鹽，所以說(shuō)我們?nèi)梭w是無(wú)法離開(kāi)眼的，但是如果攝入太多的話，更是會(huì)對(duì)身體造成不可扭轉(zhuǎn)的損害，很多朋友認(rèn)為要想食物變得更加富有滋味，應(yīng)該往飯菜里面多放一些鹽和紅彤彤的辣椒，這樣才會(huì)更加刺激食欲和增加食物的美味，其實(shí)這種做法是錯(cuò)的。

長(zhǎng)期堅(jiān)持辟谷，除了造就了良好的身體狀態(tài)，也讓你的內(nèi)心更加平和，保持淡然的心態(tài)，更能體會(huì)到生活的幸福。堅(jiān)持辟谷十年，長(zhǎng)期堅(jiān)持辟谷能夠使人體陰陽(yáng)平衡、氣血正常運(yùn)行，所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的體能狀態(tài)絲毫不輸給比你年輕十幾歲的人！此時(shí)，你的體型、儀表姿態(tài)、體能水平、精神狀態(tài)站在同齡人中，顯得那么與眾不同，你可以以良好的狀態(tài)繼續(xù)下一個(gè)10年、20年、30年……的精彩人生?。?）不借助任何產(chǎn)品，不饑不餓，無(wú)需任何；（2）精神狀態(tài)和體力狀態(tài)都極為正常，不影響正常的工作和生活；（3）辟谷潛能開(kāi)發(fā)后終身受益；（4）以后可以自行獨(dú)立辟谷。