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北京冬夜的街頭，梁文道重披一襲布衣，踱步在街角巷頭，和觀眾一起重讀經(jīng)典?！兑磺Я阋灰埂返诙久恐芤弧⑺脑趦?yōu)酷獨家上線。第二季的第一期節(jié)目中，梁文道帶觀眾品讀的是西班牙作家塞萬提斯的現(xiàn)實主義小說《堂吉訶德》，梁文道在閱讀中為觀眾打開二重空間，進入小說中荒誕與現(xiàn)實交織的世界?！兑磺Я阋灰埂返诙净貧w互動升級《一千零一夜》第二季在觀眾的期待中，終于回歸，有網(wǎng)友稱“熟悉的音樂響起，傳說中的精神領袖歸來了?！痹诘诙局?，梁文道會繼續(xù)“只在夜晚、只在街頭、只讀經(jīng)典”，為大家?guī)硇碌木袷臣Z，一起閱讀經(jīng)典。

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今天下午三點，吳亦凡最新單曲MV《Juice》已經(jīng)獨家登陸優(yōu)酷，這是吳亦凡為自己擔當主演的電影《極限特工3》傾力獻唱的插曲。據(jù)了解，這次MV的精良制作堪比大片兒，由《極限特工3》的導演AndyHines親自執(zhí)導拍攝，大腕兒加盟、豪車護駕、奢華制作，這一系列的頂配設置讓粉絲們大呼過癮，而MV中吳亦凡與其他主演跨機車飛馳叢林和特工們近身肉搏的精彩電影畫面，也讓粉絲們在享受吳亦凡低音Rap的同時，也能欣賞火爆的視覺盛宴。

辟谷有什么靈性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時凈化輕松自在，于是做精神的「勞動」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發(fā)出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線冥合萬化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬物融和、結(jié)合，體驗到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促強求。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要氣血的供給，會使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽力、嗅覺、味覺等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強記憶力,許多需要時常公開演講的知名人士都有一個習慣：在重要的演講之前辟谷，過后再吃。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果。在這個狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負荷得到減輕，元神得到最充分的運用和發(fā)揮，腦細胞的功用充分得到調(diào)動，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、記憶力增強、意志力和忍耐力也大大加強，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。
 

每年的網(wǎng)絡春晚都會演繹這些溫暖的瞬間，2016年的CCTV網(wǎng)絡春晚中，張信哲曾為父親深情演繹新作《蒼蒼》，歌曲的濃情加上舞美的溫馨設計，暖意十足的演唱給觀眾們留下了深刻的印象；趙傳現(xiàn)場講述兒時故事時，臉上露出的溫馨笑容也讓廣大觀眾為之動容。春節(jié)，是全家團聚的時刻，網(wǎng)絡春晚用傳統(tǒng)的“孝”、“親”來與觀眾進行交流，用溫情撫慰疲憊了一年的心靈。所以，CCTV網(wǎng)絡春晚也成為最令人感動、最溫暖的電視節(jié)目之一。