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憑借對角色分寸感的精準(zhǔn)拿捏，阿嬌獲得好評。今年恰逢TWINS組合出道十五周年，阿嬌和阿Sa風(fēng)頭正勁，亮相超女總決賽擔(dān)任評委，現(xiàn)場演唱經(jīng)典曲目《下一站天后》。11月26日又完成了自己的LOL巡回演唱會的收官，經(jīng)典曲目數(shù)度引起現(xiàn)場萬人合唱，這也是她們出道以來的第50場演唱會。2016年的末尾，TWINS還將再度合體演唱，將在12月31日四川衛(wèi)視跨年演唱會上亮相。據(jù)悉，此次四川衛(wèi)視跨年演唱會的嘉賓們將會被分為火鍋隊(duì)和熊貓隊(duì)兩組，以反串、串燒、改編等多種形式進(jìn)行演出。

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男女靈魂互換結(jié)合時(shí)空穿越的題材，與去年大火的日本電影《你的名字》有異曲同工之處，男女主在兩個(gè)時(shí)空中交換身體，引發(fā)一系列在外人看來十分“精神分裂”的搞笑事情，新奇有趣的超前題材設(shè)定深受年輕人歡迎，即將在優(yōu)酷獨(dú)家上線的第二季更是備受期待。除了《別那么驕傲2》，優(yōu)酷還將在今年推出包括《武動乾坤》《春風(fēng)十里，不如你》《顫抖吧，阿部》等一系列具有超前題材、超級制作、超炫玩法的“超級網(wǎng)劇”，用最有誠意的態(tài)度打造年輕人喜愛的作品，為行業(yè)探索更多內(nèi)容創(chuàng)作的玩法。

辟谷有什么靈性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時(shí)凈化輕松自在，于是做精神的「勞動」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發(fā)出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線冥合萬化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬物融和、結(jié)合，體驗(yàn)到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促強(qiáng)求。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g(shù)最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要?dú)庋墓┙o，會使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽力、嗅覺、味覺等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強(qiáng)記憶力,許多需要時(shí)常公開演講的知名人士都有一個(gè)習(xí)慣：在重要的演講之前辟谷，過后再吃。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果。在這個(gè)狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負(fù)荷得到減輕，元神得到最充分的運(yùn)用和發(fā)揮，腦細(xì)胞的功用充分得到調(diào)動，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、記憶力增強(qiáng)、意志力和忍耐力也大大加強(qiáng)，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。
 

對于李宇春而言，2016年忙碌且收獲頗豐——她在QQ音樂上發(fā)行的《野》《蠻》《生》《長》四張EP，總銷量累計(jì)超過了656萬張，刷新了國內(nèi)數(shù)字專輯的銷量紀(jì)錄；蔓延全國的“野蠻生長”巡演也場場火爆，收官重慶站的在線直播更是吸引了超過一千萬觀眾的目光。在繁忙的工作之外，李宇春其實(shí)經(jīng)常自己買菜煮飯、宅居看電影，所以，出道11年，她過著萬世矚目又低調(diào)簡單的奇妙生活，她說自己從來不是一個(gè)“混圈”的人，玉米們也因此感到驕傲——但凡自己的偶像出現(xiàn)在新聞中，幾乎都是和音樂或電影作品有關(guān)。