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所以雨水時(shí)節(jié)應(yīng)該多吃一些山藥。挑食標(biāo)準(zhǔn)：皮外無(wú)傷，斷層純白如雪，黏液多，水分少的山質(zhì)較好。食而有道：最好去皮食用，因?yàn)樯剿帋な秤萌菀桩a(chǎn)生麻、刺等異?？诟?。山藥比較易熟，所以不能煮得太久，否則會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，因此燉山藥時(shí)應(yīng)該先放其他食材和調(diào)味料，最后放入山藥。適可而止：85克/次。5.雨水的食譜(1)百合蓮子湯【材料】百合、蓮子、山藥各50克，紅棗、水發(fā)銀耳各20克?！菊{(diào)料】冰糖適量?！咀龇ā竣侔俸舷磧?紅棗洗凈，去核;蓮子洗凈，去心;山藥去皮。洗凈，切塊;銀耳洗凈，去蒂，撕小朵。②取一大碗，放入百合、紅棗、蓮子、山藥、銀耳，倒入清水，浸泡1小時(shí)，放入百合、蓮子、山藥、紅棗，小火煮至熟軟。

在這一重大戰(zhàn)役中，李世民出生入死，三匹戰(zhàn)馬，基本完成統(tǒng)一大業(yè)，“青旌凱歸”流露出他的興奮。西面的第一匹叫“颯露紫”色紫燕，前胸中一箭，為李世民平定東都擊敗王世充時(shí)所乘。牽著戰(zhàn)馬正在撥箭的人叫丘行恭，六駿中惟這件作品附刻人物，還有其事跡。據(jù)《新唐書(shū)。丘行恭傳》記載，公元621年，唐軍和王世充軍在洛陽(yáng)決戰(zhàn)，李世民的侍臣猛將丘行恭驍勇善騎射，在取洛陽(yáng)的邙山一戰(zhàn)中，李世民有一次乘著颯露紫，親自試探對(duì)方的虛實(shí)，偕同數(shù)十騎沖出陣地與敵交鋒，隨從的諸騎均失散，只有丘行恭跟從。年少氣盛的李世民殺得性起，與后方失去聯(lián)系，被敵人團(tuán)團(tuán)包圍。突然間，王世充追至，流矢射中了“颯露紫”前胸，危急關(guān)頭，幸好丘行恭趕來(lái)營(yíng)救，他回身張弓四射。

吳軍經(jīng)常從那里出發(fā)對(duì)晉朝的襄陽(yáng)郡進(jìn)行騷擾。羊祜用計(jì)謀讓吳國(guó)撤去了石城守備，使北荊州減輕了邊防軍備壓力。于是，羊祜減少了邊鎮(zhèn)的數(shù)量，分兵一半懇田八百余傾，第三年已經(jīng)積下十年的軍糧。軍糧問(wèn)題徹底解決，羊祜便善甲訓(xùn)卒，緊鑼密鼓地加強(qiáng)軍備。晉武帝咸寧二年，羊祜晉武帝，請(qǐng)求伐吳。這封《請(qǐng)伐吳疏》既有對(duì)當(dāng)前形勢(shì)的的分析，又有具體的用兵措施；既引古證今，又舉不久前滅蜀的實(shí)例，顯得理足氣壯，言辭懇切，非常富有說(shuō)服力。疏中首先指出伐吳的正義性：先帝順天應(yīng)時(shí)與吳國(guó)休戰(zhàn)。海內(nèi)得以休息，兆庶有樂(lè)安之心，但吳國(guó)“背信，使邊事更興”。因此必須，徹底解決對(duì)晉朝的威脅。然后舉堯的丹水之伐和舜的三苗之征，說(shuō)明以有道伐無(wú)道，是順應(yīng)天意。