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辟谷通過(guò)吸收自然能量，清氣，加上靜心，調(diào)節(jié)心理因素，心在自然健康文化的熏陶下將不良心緒徹底改變，依賴(lài)于整體生命活力，最終達(dá)到深層氣質(zhì)的純化。身體得到全身心的調(diào)節(jié)，自然變得光明磊落，身心健康 辟谷是提升精氣神的修行之術(shù)，辟谷是中國(guó)古代流傳下來(lái)的為求延長(zhǎng)壽命的特殊術(shù)，是將后天狀態(tài)轉(zhuǎn)化到先天狀態(tài)。辟谷是一整套的學(xué)術(shù)體系，包含有理論、實(shí)踐及先輩們經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是一個(gè)系統(tǒng)調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心的課程。

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下開(kāi)隋代生動(dòng)活潑，屬于過(guò)渡時(shí)期的風(fēng)格。洞內(nèi)眾多的造像題記為研究者提供了珍貴的文字資料。賓陽(yáng)南洞正壁主像龍門(mén)窟北朝“維摩詰”造像“維摩詰”是同時(shí)代的一位大乘居士、“在家菩薩”，為人博學(xué)、多智而善辯。所謂“維摩變”的維摩詰各種造像即是以《維摩詰經(jīng)》依據(jù)的雕塑、繪畫(huà)創(chuàng)作。“維摩詰”造像在龍門(mén)出現(xiàn)始于孝文帝遷都于洛陽(yáng)遷洛前后，在宣武、孝明二世達(dá)到極盛，東魏、北齊仍有繼作。維摩變”比較著名的有吉利萬(wàn)佛溝上寺三號(hào)窟、鞏義石窟二號(hào)窟、龍門(mén)石窟的賓陽(yáng)中洞、龍門(mén)石窟的蓮花洞等處。其中以賓陽(yáng)中洞的“維摩變”最多，有一百二十九鋪，成為北朝的龍門(mén)造像在題材方面一個(gè)顯著的特點(diǎn)，也代表著“維摩變”的最突出成就。如中洞主尊佛的南側(cè)上層的維摩詰造像：頭戴小冠。

2600多噸，純木結(jié)構(gòu)、無(wú)釘無(wú)鉚。全塔共應(yīng)用54種斗拱，被稱(chēng)為“中國(guó)古建筑斗拱博物館”。應(yīng)縣木塔是中國(guó)現(xiàn)存最高最古的一座木構(gòu)塔式建筑。為全國(guó)重點(diǎn)保護(hù)單位。定州塔位于河北省定州市城內(nèi)，原名開(kāi)元寺塔，是中國(guó)現(xiàn)存最高大的一座磚木結(jié)構(gòu)古塔。據(jù)史料記載，定州是先有開(kāi)元寺，后有定州塔。開(kāi)元寺的前身最早是七帝寺，建于北魏太和年間公元491年，隋朝開(kāi)皇16年將七帝寺改為正解寺，到唐昭宗天佑元年至哀帝天佑四年（904—907）改為開(kāi)元寺。開(kāi)元寺塔建于北宋初年，因建于開(kāi)元寺內(nèi)而得名，因它位于定州城內(nèi)，故俗稱(chēng)定州塔。宋初，開(kāi)元寺僧會(huì)能往西天竺(印度)取經(jīng)，得到佛教中傳說(shuō)的舍利子回來(lái)復(fù)命。咸平四年(公元1001年)，宋真宗下詔。