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辟谷期間，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相當(dāng)于將脾胃返還歸零，回歸到胃腸狀態(tài)。這種歸零，包括腸道菌群恢復(fù)、脾胃功恢復(fù)等。辟谷是調(diào)理脾胃安全的方法 辟谷是提升精氣神的修行之術(shù)，辟谷是中國古代流傳下來的為求延長壽命的特殊術(shù)，是將后天狀態(tài)轉(zhuǎn)化到先天狀態(tài)。辟谷是一整套的學(xué)術(shù)體系，包含有理論、實(shí)踐及先輩們經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是一個(gè)系統(tǒng)調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心的課程。

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分別卷帙，編成《提要》。提要匯錄了自元至清代乾隆年間684種雜劇、傳奇。敘述了它們的情節(jié)，并輯錄了很多考證材料其中很多作品現(xiàn)已失傳或?yàn)?，極富資料價(jià)值，成為便于查檢的重要的工具書。但書名雖為“曲目”，所收劇目卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不全，遺漏甚多；提要部分，疏于考證，劇名和作者，或張冠李戴，或主觀誤定；有的劇情介紹與原作相距很遠(yuǎn)，應(yīng)用時(shí)都需加以考訂。1959年，北嬰編撰了《曲目提要補(bǔ)編》，編者從不同傳本的《傳奇匯考》中編輯了《曲目提要》所漏收或文字不同的劇目72種，又對《曲目提要》作了200多條補(bǔ)充和修正?！肚刻嵋酚?928年上海大東書局鉛印本，劇目不分雜劇、傳奇的類別，無索引。1959年人民文學(xué)出版社的重排本。

【評說】據(jù)《史記?李斯列傳》記載：韓國派水工鄭國游說秦王嬴政（即后來的秦始皇），倡言鑿渠溉田，企圖耗費(fèi)秦國人力而不能攻韓，以實(shí)施“疲秦計(jì)劃”。事被發(fā)覺，秦王嬴政聽信宗室大臣的進(jìn)言，認(rèn)為來秦的客卿大抵都想游間于秦，就下令驅(qū)逐客卿。李斯也在被驅(qū)逐之列，盡管惶恐不安，但他在臨行前主動(dòng)勸說秦王不要逐客，寫下著名驅(qū)逐客卿的《諫逐客書》。文章先敘述秦自穆公以來皆以客致強(qiáng)的歷史，說明秦若無客的輔助則未必強(qiáng)大的道理；然后列舉各種女、樂、珠玉雖非秦地所產(chǎn)卻被喜愛的事實(shí)作比，說明秦王不應(yīng)該重物而輕人。文章抓住嬴政想統(tǒng)一天下的雄心，始終圍繞“大一統(tǒng)”的目標(biāo)，正反論證，利害并舉，說明用客卿強(qiáng)國的重要性。理足詞勝，雄辯滔滔。

官至侍中、中書監(jiān)。穆羆為人賞善罰惡，克制私欲，力求上進(jìn)。任夏州刺史時(shí)，山胡劉什婆寇掠郡縣，穆羆征討滅了他。于是部內(nèi)肅然，全都敬憚。后改任汾州刺史。前吐京太守劉升，在郡很有威惠，年限滿后還都，胡民八百余人穆羆請他為官。前定陽令吳平仁也有恩信，戶民增了數(shù)倍。穆羆讓吏民懷念，一塊上表請求。高祖答應(yīng)。穆羆既數(shù)次舉薦升等人，所部守令，磨煉鍛煉，威化大行，百姓安居樂業(yè)。州民李軌、郭及祖等七百余人，詣闕歌頌?zāi)铝`恩德。高祖因?yàn)槟铝`政和民悅，增秩延限。但穆羆皆是極力漢化，力阻遷都。當(dāng)孝文帝南征并以此作遷都準(zhǔn)備之際，元丕的兩個(gè)兒子元隆與元超等密謀，時(shí)為侍中、中書監(jiān)穆泰與元潛通信謀劃。事發(fā)后削職為民。在家去世。世宗時(shí)期。