鄭州辟谷培訓(xùn)基地——【專業(yè)】辟谷的具體方法

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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與突盈以下軍克邦。《左傳》中皆記有“魏絳多功”可見他在多年率軍中，戰(zhàn)功頗多。魏絳居功不傲，不但八年之中九合諸侯不居功，而且?guī)П蛘潭嘤袘?zhàn)功仍甘為趙武之佐?？上б蚴妨喜蝗?，不能知其指揮的詳細(xì)情形。魏絳為人很廉潔，也能關(guān)心民政疾苦。襄公九年(前564年)伐鄭歸來，晉悼公召議討論如何安民。魏絳建議將多余的財(cái)貨給百姓，而且請悼公帶頭，“自公以下，茍有積者，盡出之。國無滯積，亦無困人。公無禁利，亦無貪民”因此國強(qiáng)民富，南方大國楚國不敢與晉爭霸。在對待少數(shù)民族上，魏絳從國家大局出發(fā)，沖破傳統(tǒng)偏見的，主張和戎，結(jié)果國家安定。對外則八年之中，九合諸侯。悼公非常高興，將鄭國贈(zèng)送的樂師、樂器，女樂的一半賜給魏絳，說：“子教寡人和諸戎狄以正諸華。

則讀《儒林傳》及其它學(xué)者之專傳；欲研究學(xué)術(shù)史，則讀《文苑傳》及其它文學(xué)家之專傳。用此法讀去，恐只患其少，不患其多矣。又各史之《外國傳》、《蠻夷傳》、《土司傳》等，包含史及社會(huì)學(xué)之原料最多，極有趣，吾深望學(xué)者一讀之。〇《廿二史札記》，趙翼著。學(xué)者讀正史之前，吾勸其一瀏覽此書?！队洝贩Q屬辭比事，《春秋》之教，此書深得“比事”之訣，每一個(gè)題目之下其數(shù)據(jù)皆從幾十篇傳中零零碎碎覓出，如采花成蜜，學(xué)者能用其法以讀史，便可養(yǎng)成著述能力。（內(nèi)中?？蔽淖之愅考s占三分之一，不讀亦可。〇《圣武記》，魏源著。〇《國朝先正事略》，李元度著。清朝一代史跡，至今尚無一完書可讀，最為遺憾。姑舉此書充數(shù)。魏默深有良史之才，《圣武記》為本末體裁