天津辟谷養(yǎng)生培訓(xùn)——【專業(yè)】道家避谷的正確方法

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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讓人感到神奇，但又不得其解。加利福尼亞有一個商人按照金字塔的形狀，按照比例做了許多小的金字塔。在他的金字塔模型里，牧草幼苗長得快，病人疼痛感減輕。羅馬尼亞利用金字塔形狀的裝置為水殺菌。在金字塔形狀的建筑中，愛哭鬧的兒童會很快平靜下來，病人睡眠安穩(wěn)，婦女出血減少，人會頭腦清醒，會得到改善。這是人知道的，人不知道的有待將來去了解；不理解的有待將來去研究和證實。其實個別神奇的金字塔本來就是上幾次文明高度發(fā)達時留下來的建筑。是的建筑體現(xiàn)和功效表現(xiàn)。從外看金字塔是神奇的，向內(nèi)找，人的身體比金字塔不知要神奇多少倍。人在盤腿打坐的時候，往往要求人盤腿打坐，疊加，雙手放在膝蓋上，叫五心朝天（兩手心、兩腳心、頭頂百會穴）。

這里指南宮萬家門。（7）因殺太宰華督，乃更立公子游為君：南宮萬又太宰華督，并改立公子游作國君。太宰，西周時設(shè)置太宰，也叫大冢宰，或大宰。職責是掌管國家的六種典籍，用來輔佐國王治理國家。春秋列國亦多置太宰之官﹐不盡相同。華督(?—82)，字華父，名督，故稱華父督，宋戴公之孫，好父說之子，春秋時期宋國宗室，官至太宰(宰相)，位及“之首”，是當時宋國很有勢力的大。后代子孫世掌宋國達二百多年。公子游，姓“子|”，字子游?！妒酚洝穭t認為名“游“，是宋國宗室，故稱“公子游”，在位僅幾個月（前682—前682）（8）諸公子奔蕭，公子御說奔亳：閔公的兒子們到蕭邑。閔公的弟弟公子御說則到亳。古地名，位于今安徽蕭縣一帶。

車道的寬窄只要能容下車輪和馬蹄也就夠了，無論道路險峻與平坦，對駕車人來說已經(jīng)沒有什么區(qū)別了。這些，就是我的全部駕車技術(shù)，你可要好好地記住它”。蠭門射甘蠅事不見史載。倒有個反面的例證：蠭門射其師后羿：逄蒙學(xué)成后，一直想暗害世上比他高明的后羿。有次后羿單獨出去打獵，逄蒙躲在樹林邊，向后羿施放暗箭。一支箭嗖地射來，后羿聽到了弓弦響，急忙拉弓放箭，兩支箭空中交匯，成為”人”字后一齊落地。如此重復(fù)十次，只有十支箭的后羿箭囊已空，而逄蒙還有一支箭搭在弓弦上，目標正對著后羿的咽喉。后羿中箭落馬，逄蒙為自己陰謀得逞而暗自高興，上前去準備去撥下那支箭。誰知他剛到老師面前，只見老師從嘴里吐出箭來，笑對學(xué)生說：“你連‘嚙鏃法’都不知道啊。