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南京辟谷培訓(xùn)——這里薦選【辟谷地方】辟谷好去處、
什么是正確的辟谷方法?其實(shí)辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會(huì)覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣,甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn),那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術(shù),神氣內(nèi)輔,靈響外應(yīng),自然自在,無(wú)所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無(wú)損,絕亦無(wú)傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得?!币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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現(xiàn)保存西秦、北魏、北周、隋、唐、元、明、清窟龕183個(gè),大小石雕像近800尊,分石雕、石胎泥塑和泥塑三種,壁畫約900平方米。炳靈寺最為典型的是石雕像、浮雕佛塔和密宗壁畫藝術(shù),與莫高窟和麥積山石窟并稱為甘肅三大石窟。作品中以唐代作品居多,約占三分之二。炳靈寺石窟現(xiàn)存最重要洞窟為169窟,由天然洞穴鑿造而成,高約15米,寬27米,深19米,距地面40余米。窟內(nèi)現(xiàn)存有西秦時(shí)代造像和壁畫,其中壁龕24個(gè),人物造型剛健挺拔,栩栩如生。壁畫畫風(fēng)質(zhì)樸、題材豐富,有說(shuō)法圖、維摩詰變、無(wú)量壽佛、釋迦多寶佛、彌勒菩薩及十方佛、千佛、飛天、伎樂、供養(yǎng)人等。壁畫中神人衣袂飄逸,色澤絢麗,構(gòu)圖古雅。169窟的6號(hào)龕為一佛二菩薩。
用量依土質(zhì)而異,一般每畝施堆廄肥30-50擔(dān)或餅肥50-100K,骨粉或過磷酸鉀15-25K。按茶行設(shè)計(jì)布局,開定植溝,深寬為20-50厘米,施入肥料后與土充分拌勻,蓋土耙平再按株叢距種植。種植方式和造林密度。一般采用單行條栽(高寒山區(qū)茶園),為了提高茶葉樹群體對(duì)不良環(huán)境的抵抗能力,以密植密播和培養(yǎng)低矮型的比較合適。行叢距90M×20M×25M,畝栽茶苗4000-5000株。如果是扦插繁殖的茶苗,每穴種植2-4株為定,待茶苗成活后根據(jù)茶苗生長(zhǎng)情況進(jìn)行間苗、補(bǔ)植,每穴保留2株即可。栽植完畢即壓緊土壤澆定根水。為防止苗木失水,保證成活,種植時(shí)茶苗應(yīng)剪去部分枝葉,必要時(shí)在高溫的旱季還要適當(dāng)遮蔭、澆水抗旱保苗。
柳公權(quán)的《玄秘塔碑》等,則是用紙以墨椎拓而成。這種從從碑刻上拓制下來(lái)的文字或圖像,稱之為“拓片”或“拓本”墨本則是書寫在絹或紙上臨摹下來(lái)的,所以又稱“摹本”。如黃庭堅(jiān)《李白憶舊游詩(shī)卷》,蘇軾《黃州寒食詩(shī)帖》,蔡襄《蔡襄尺牘》,鄭板橋《家書》等。其方法是從真跡上以雙鉤填墨摹制的副本,古代稱之為“搨本”。唐代最擅摹拓,能達(dá)到“下真跡一等”。唐太宗時(shí)還設(shè)有專門的“搨書人”。著名的《蘭亭集序》摹搨者馮承素,就是其中之一。由于“搨本”的對(duì)象是紙質(zhì)(或絹質(zhì)),比石刻更易受損,所以“搨本”比碑帖的數(shù)量要少得多,因此更為珍貴。由于歷史的原因,南方多以帖學(xué)為主,北方多以碑學(xué)為主,有南帖北碑之說(shuō)。前者沉著厚重,后者鮮活靈動(dòng)。