沈陽辟谷養(yǎng)生訓練營—— 第【32期】五指山辟谷、

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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武夷山的紅袍外形條索緊結，色澤綠褐鮮潤，沖泡后湯色橙黃明亮，葉片紅綠相間，具有明顯的“綠葉紅鑲邊”之美感。大紅袍品質最突出之處是它的香氣馥郁，香高而持久，滋味醇厚，飲后齒頰留香，“巖韻”明顯，與其它名叢對照沖至九泡尚不脫原茶真味――桂花香。武夷大紅袍，是中國名茶中的奇葩，有“茶中狀元”之稱。它是武夷巖茶中的王者，素有“巖茶”的美稱，堪稱國寶。大紅袍母樹于明末清初發(fā)現并采制距今已有350年的歷史。數百年來盛名不衰，其傳說頗多，廣為流傳。武夷山位于福建省武夷山市東南部，大紅袍母樹生長在武夷山天心九龍窠的懸崖峭壁上，兩旁巖壁矗立，日照短，溫度適宜，終年有涓涓細泉滋潤茶樹，由枯葉、苔蘚等植物腐爛形成的有機物。肥沃土地，為茶樹補充養(yǎng)分，使得大紅袍天賦不凡，得天獨厚，品質超群。

味道清香濃郁，飲后有回甜之感。人們贊道：“銅絲條，螺旋形，渾身毛，花香果味，鮮爽生津”。洞庭碧螺獨特的花果香，主要是因為它生長在果園之中，并且接受了洞庭特有水土的滋養(yǎng)。其他碧螺春是沒有清香和果香的，只有沃土氣和青葉氣。飲其味，頭酌色淡、幽香、鮮雅；二酌翠綠、芬芳、味醇；三酌碧清、香郁、回甘。洞庭碧螺春是中國名茶的珍品，以形美、色艷、香濃、味醇“四絕”聞名于中外。碧螺春始于何時，名稱由來，說法頗多。據清代《野史大觀》（卷一）載：“洞庭東山碧螺峰石壁，產野茶數株，土人稱曰：嚇煞人香。康熙己卯撫臣朱犖購此茶以進，以其名不雅馴，題之曰碧螺春。自地方有司，歲必采辦進奉矣”又據相傳，明朝期間，宰相王鰲，是東后山陸巷人。

月牙茶月芽茶產于湖南新化縣奉家山、楓鳳山一帶，因茶形似蛾眉月而取名?！酒焚|特征】：色翠較深，香氣高長，湯色綠亮，滋味鮮醇，葉底嫩亮。在挖掘歷史名茶的基礎上創(chuàng)制的新產品。主產奉家、雙林、金鳳、天門等海拔800米以上的云霧山區(qū)?！霸卵俊迸泼庀挡烧?芽一葉、一芽二葉優(yōu)質原料，經殺青揉捻、炒二青、復揉、提毫、烘干等工藝過程科學加工而成。條索緊卷、形似月芽、白毫顯露、嫩香持久、滋味甘醇，湯色清澈明亮，葉底嫩綠均勻，飲后口齒留香、回味甘甜，具有生津止渴、提神醒腦、明目健胃、、強身益壽之功效。1986年被商業(yè)部評為優(yōu)質名茶1988-1990年連續(xù)三年評為湖南名茶，1991年獲中國食品工業(yè)十年新成就展示會優(yōu)質產品稱號。