昆明辟谷減肥營(yíng)—【13-16日】武當(dāng)山辟谷班

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問(wèn)題。

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又是一年中秋時(shí)。親朋聚會(huì)，品茗賞月，怎能少一杯清香茗茶讓口齒生津？因此，中秋不僅是月餅的銷售旺季，也是茶市的旺季。那么，什么樣的中秋茶才是最佳選擇呢“意境”往往是人們最先考慮的因素。選擇鐵觀音是代表對(duì)高貴的向往。鐵觀音沖泡時(shí)高香持久，湯水柔順，滋味鮮美，觀音韻濃，被譽(yù)為“茶類中的香檳酒”。中秋賞月時(shí)，泡上一壺濃郁的鐵觀音，雅興悠遠(yuǎn)，心曠神怡，獨(dú)特的“觀音韻”把人帶進(jìn)幽雅寧?kù)o的無(wú)盡遐想中。而紅茶則更能體現(xiàn)時(shí)尚。紅茶，可以一個(gè)人獨(dú)自慢酌，可以三五知己相聚品茗敘濃淡。紅茶，極力主張感悟生活，強(qiáng)調(diào)平和心境和超凡脫俗。上好的紅茶，是高尚人士的珍藏和裝飾。與鐵觀音、紅茶相比，樸實(shí)的普洱寓意的是健康、團(tuán)圓。圓圓的普洱茶餅。

美國(guó)學(xué)者近日公布的一項(xiàng)新研究成果稱，通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，綠茶提取物質(zhì)多酚可減少患結(jié)腸癌的幾率。據(jù)英國(guó)媒體12月7日?qǐng)?bào)道，這項(xiàng)研究結(jié)果是在美國(guó)研究學(xué)會(huì)發(fā)起的第六屆國(guó)際預(yù)癥大會(huì)上公布的。研究稱，一定數(shù)量的綠茶提取物PolyphenonE可抑止老鼠體內(nèi)結(jié)腸的增長(zhǎng)。PolyphenonE的活性成份為多酚。研究人員首先向老鼠體內(nèi)注射了甲烷，這種化學(xué)物質(zhì)可引發(fā)結(jié)腸，而這種與人類的結(jié)腸癌有許多共同的特性。來(lái)自美國(guó)魯特格斯大學(xué)的肖航(音譯)博士在新聞發(fā)布會(huì)上說(shuō)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，老鼠吃含有PolyphenonE的食物可減少一半患結(jié)腸癌的幾率，而對(duì)那些已患上的老鼠來(lái)說(shuō)，每只攝入PolyphenonE的老鼠體內(nèi)的總數(shù)都減少了。并且體積也有縮小。網(wǎng)友評(píng)論：（只顯示10條。評(píng)論內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點(diǎn)，與本站立場(chǎng)無(wú)關(guān)！

一般規(guī)劃在茶行上方。水溝的深寬度和水管的條數(shù)宜視需水量和排水量而定。規(guī)劃要縱橫有序，大小相通。茶園開墾有機(jī)茶園的開墾要求分步進(jìn)行：第一步先將園內(nèi)地面的雜樹、竹子、荊棘、亂石、土堆等清理，但是在清園中應(yīng)改變常規(guī)茶園清園時(shí)將全樹木的做法。宜保留一些大樹、名貴樹和有觀賞價(jià)值、經(jīng)濟(jì)收益大的樹種，有利于茶園生態(tài)建設(shè)。第二步開墾種植溝，開墾前首先將表土層表土、雜草、腐葉等肥力較高的表土層約5~10厘米開挖作基肥堆放在不影響開墾種植溝又利于填回溝底的一側(cè)堆放，在清挖表土肥泥時(shí)注意將暗石、樹頭、竹兜、茅根、惡草等清挖干凈并堆放出園外。因茶樹一經(jīng)種植，中途不易改變，為使茶行整齊美觀和方便采摘管理作業(yè)，開挖種植溝前宜先用石灰粉劃線。