福州辟谷班—【26-28日】辟谷家園

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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倘有客人進(jìn)門通常也只有在這時(shí)間段內(nèi)才有用茶敬客之舉。他們特別注重午后飲茶，其源始于18世紀(jì)中期。因英國人重視早餐，輕視午餐，直到晚上8時(shí)以后才進(jìn)晚餐。由于早晚兩餐之間時(shí)間長，使人有疲憊饑餓之感。為此，英國公爵斐德福安娜，就在下午5時(shí)左右請(qǐng)大家品茗用點(diǎn)以提神充饑，深得贊許。久面久之，午后茶逐漸成為一種風(fēng)習(xí)，一直延續(xù)至今。熱點(diǎn)推薦：冬天喝什么茶如今在英國的飲食場所，公共所等都有供應(yīng)午后茶的。在英國的火車上，還備有茶籃，內(nèi)放茶、面包、餅干、紅糖、牛奶、檸檬等，供旅客飲午后茶用。午后茶實(shí)質(zhì)上是一餐簡化了的茶點(diǎn)，一般只供應(yīng)一杯茶和一碟糕點(diǎn)，只有招待貴賓時(shí)，內(nèi)容才會(huì)豐富。如果說，上海新天地里的各式小酒館，是不修邊幅的西部牛仔。

曾獲1995年“湘茶杯”金獎(jiǎng)、1996年“全國新技術(shù)產(chǎn)品交易會(huì)”金獎(jiǎng)、1998年湖南省“名優(yōu)茶金牌杯系列評(píng)會(huì)”金獎(jiǎng)、1999年湖南省名優(yōu)特新農(nóng)產(chǎn)品博覽會(huì)金獎(jiǎng)、2001年獲國際茶博覽會(huì)金獎(jiǎng)。郴州米茶產(chǎn)于郴州五蓋山區(qū)。以茶芽沉實(shí)如米，有“一升茶重一升米”之說，故名。成品色澤銀光隱翠，外形細(xì)嫩勻稱，茸毛緊貼茶芽，香高持久，滋味鮮甜回甘。清嘉慶（1796～1820）撰《郴縣志》：“茶，郴屬均產(chǎn)，以五蓋山為佳焉”。米茶采用清明時(shí)未開卷的嫩芽，經(jīng)攤青、炒茶、清風(fēng)、烘干等工序制成。沖泡時(shí)，熱氣蒸騰，猶如白云一朵，呈線狀裊繞碗盞之上，持續(xù)數(shù)分鐘始散；茶葉芽尖朝上，上下沉浮，幾起幾落。據(jù)說，此茶“體弱未慣飲者僅可半盅。

岡巒疊翠。湖岸線逶迤曲折，伸向茫茫大山中。一湖碧水，清冽純潔。泛舟湖上，波光粼粼，野鴨起落。遠(yuǎn)眺流泉飛瀑，懸崖披綠，松濤竹海，猴鹿出沒。置身其中，橫生，給人以回歸大自然的美妙感覺。湖光山色的秀美，飛禽走獸的野趣，傾倒了無數(shù)中外游客。國內(nèi)名流盛贊天目湖：集太湖煙波浩渺之勢，西湖淡妝濃抹之美，千島湖環(huán)拱珠連之局于一體，真是美不勝收。待到盡情感受了水甜、茶香、魚頭鮮后，無不稱贊享受了人間的“三絕”。其它景點(diǎn)還有山水園、湖里山公園、龍興島、中華曙猿館、狀元閣、鄉(xiāng)村田園繡球島、江蘇沙河抽水蓄能電站、太公山、報(bào)恩禪寺、南山竹海生態(tài)旅游區(qū)、長蕩湖、龍?zhí)渡止珗@、伍員山、平橋石壩、高靜園、鳳凰公園、新四軍江南指揮部舊址紀(jì)念館等。