天津辟谷訓(xùn)練營(yíng)—【20-22日】羅浮山辟谷

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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晾涼后，加兩片鮮檸檬，冰糖少許。可防治咽痛咽癢，咳嗽。最明目-綠豆菊花茶花茶是適合春季飲用的茶，它能散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)陽(yáng)氣的。如果再配上一份貢菊或杭白菊，三份綠豆沙，與花茶同泡則可起到清肝明目的功效，最適合緩解視疲勞。最利咽-金桔薄荷茶如果感到嗓子不爽利，可以用新鮮的金桔和薄荷葉，一起用80度熱水沖泡。加少許冰糖和花茶，喝起來(lái)清涼、酸甜，飲后嗓子里還留有絲絲涼意。最去脂-烏梅普洱茶2～3粒烏梅或話梅，加適量普洱茶一起沖泡。如果中午吃得油膩，午后不妨來(lái)一杯烏梅普洱茶。這款茶飲能降血脂，并有自然的效果。最抗疲勞-高麗參茶高麗參片或紅參片加紅茶一起沖泡成的參茶，可以抗疲勞，提精神，提高抵抗力。最-百合紅茶飲百合粉或藕粉用少量冷水調(diào)勻。

茶葉（加工）機(jī)械可以增加，老百姓（茶）鮮葉加工能夠保證質(zhì)量，確保老百姓利益。我們一起商量整合，統(tǒng)一收購(gòu)、統(tǒng)一加工、統(tǒng)一銷售，質(zhì)量也能夠保證，老百姓也如意，同時(shí)也減少了一些費(fèi)用”陳朝翠更加贊同：“我們紅花坪以茶葉為主，這是我們的經(jīng)濟(jì)門路，合并（整合）后，我們村上可以向有機(jī)茶方向發(fā)展，增加老百姓的收入問(wèn)題，在老百姓生產(chǎn)生活上解決點(diǎn)實(shí)際問(wèn)題，這是村支部、村委會(huì)認(rèn)為合并的好處”在木魚鎮(zhèn)黨委的斡旋下，紅花坪三大茶葉加工廠負(fù)責(zé)人做到了一起，最終達(dá)成了一致，整合到了一起，開(kāi)始了紅花“茶人”的科學(xué)致富之路。2008年3月，紅花坪茶葉加工廠以產(chǎn)權(quán)入股的方式注冊(cè)50萬(wàn)元成立了青峰茶葉有限公司，“鄉(xiāng)特”為公司產(chǎn)品注冊(cè)商標(biāo)。

而是說(shuō)，“從思茅進(jìn)入大理、進(jìn)入保山”，通過(guò)對(duì)茶馬古道的重新探尋，人們推測(cè)，史料中所記載的區(qū)位，極有可能在今天的臨滄轄區(qū)內(nèi)。了解臨滄的歷史，對(duì)我們探尋南茶馬古道的本來(lái)面目有著莫大的幫助。隨著探究的深入，臨滄段茶馬古道已日漸明晰。茶滿生活臨滄人的生活中已經(jīng)離不開(kāi)茶香，在城鎮(zhèn)，有茶行、茶館、茶樓和茶市；在鄉(xiāng)村，有茶園、茶山、永不熄滅的火塘和放在邊上的小茶罐。茶能清心提神激發(fā)靈感，喝的人多了，自然又出現(xiàn)了茶詩(shī)、茶文、茶歌、茶道等各種妙趣橫生而內(nèi)涵博大的茶文化現(xiàn)象。不論到街坊鄰里誰(shuí)家串門，好客的主人會(huì)馬上為你獻(xiàn)上一杯熱氣騰騰的綠茶?？腿撕岩裁獠涣苏劜韬推凡?，話投機(jī)了的時(shí)候還常常和主人一起聞香、觀色、嘗味。