昆明辟谷基地—【11-10日】正規(guī)辟谷

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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以下是其它資訊：

次品茶是指品質(zhì)有缺陷，已失去該茶類應(yīng)有的品質(zhì)風(fēng)味的茶。如有土味、酸味的茶。劣變茶是指茶葉的品質(zhì)弊病嚴(yán)重，嘗之使人惡心或?qū)θ梭w健康有害，已失去飲用價值的一茶葉，如霉變茶，已失去飲用價值的茶。次品茶的識別：紅梗紅葉茶紅梗紅葉茶是毛茶鮮葉采摘及加工不當(dāng)而產(chǎn)生的品質(zhì)弊病。干看外形帶有暗紅條，色澤稍花雜，開湯后香氣滋味有發(fā)酵氣味，湯色泛紅，葉底部分茶條呈紅梗(莖)紅葉?；ㄇ嗖杌ㄇ嗖枋敲桴r葉加工不當(dāng)而產(chǎn)生的品質(zhì)弊病。干看外形色澤帶青暗色，開湯后香氣滋味有明顯的青氣味，湯色淡紅帶黃，葉底有青塊，紅中夾青。焦茶焦茶是茶葉炒青時溫度太高或時間太長而引起的品質(zhì)弊病。干看外形有色澤發(fā)枯或過黃，開湯聞嗅有焦氣味。

特點：全由芽頭制成，茶身滿布毫毛，色澤鮮亮；香氣高爽，湯色橙黃，滋味甘醇。雖久置而其味不變。沖泡時可從明亮的杏黃色茶湯中看到根根銀針直立向上，幾番飛舞之后，團(tuán)聚一起立于杯底。其采制要求很高，比如采摘茶葉的時間只能在清明節(jié)前后7-10天內(nèi)，還規(guī)定了9種情況下不能采摘，即雨天、風(fēng)霜天、蟲傷、細(xì)瘦、彎曲、空心、茶芽開口、茶芽發(fā)紫、不合尺寸等。君山又名洞庭山，為湖南岳陽市君山區(qū)洞庭湖中島嶼。島上土壤肥沃，多為砂質(zhì)土壤，年平均溫度16～17度，年降雨量為1340毫米左右，相對濕度較大，三月至九月間的相對濕度約為80％，氣候非常濕潤。春夏季湖水蒸發(fā)，云霧彌漫，島上樹木叢生，自然環(huán)境適宜茶樹生長，山地遍布茶園。

撒尼人的銅壺茶，撒尼人的銅壺茶：居住在阿詩瑪?shù)墓枢l(xiāng)路南縣的撒尼人，喜歡飲用銅壺茶，即將泉水注入紫銅壺內(nèi)燒開，加入茶煮后飲用?；刈宓墓薰薏瑁壕幼∏浮さ?、馬龍等縣回族喜歡飲用罐罐茶。這種茶茶汁十分濃烈，像烈酒一樣，有時還會醉人。撒尼族的民俗與風(fēng)情撒尼族是彝族的一支系，分別居住在云南石林彝族自治縣，廬西縣。人口10萬左右。戀愛自主，婚姻自由，家庭和睦，尊老愛幼，是撒尼人民的傳統(tǒng)美德。撒尼青年男女找對象談戀愛，主要是節(jié)假喜慶的文體活動中，用跳舞和對歌的方式來進(jìn)行。跳大三弦是青年男女社交活動的一種重要形式。每當(dāng)月夜，小伙子們帶著大三弦、月琴、笛子、三胡，約著姑娘們成群結(jié)對地來到村旁樹林間跳起粗獷、優(yōu)美的《大三弦舞》。