辟谷是很難得的生命體驗，是整個生命體的轉變，是身心靈 的提升。你們身體的轉變只是一個基礎，你們還會感受到你們的心靈得到了一種空前的升華，整個生命的品質得到了提升，心靈得到提升，智慧得到圓滿；辟完谷之后比任何時候都明顯。你對世界的感受，對人對事的態(tài)度變得平和了，寬容了，與以往完全不一樣了，就是一種升華。

如果您想了解辟谷培訓哪里有，真健康辟谷——專注古法辟谷20年，在全國各大城市每月開課，長期有效！零基礎學辟谷，線上線下同步學， 了解更多辟谷培訓信息 ,  歡迎在百度輸入【真健康辟谷】查找官方網(wǎng)站。

真健康國慶花絮：恰逢國慶中秋的大好日子，真健康迎來了29期的辟谷學員！難得大家愿意將這難得的假期用來辟谷，也感嘆谷友們對身心健康的關注。這次真健康古法辟谷培訓營也出現(xiàn)了幾位老學員的身影，他們是過來參加辟谷復訓的，再次鞏固辟谷減脂，以及調理身心的成效，再次投入這個能量場中去吸收能量！辟谷的成效不是一次7天辟谷或者14天辟谷就徹底見到的，真健康鼓勵大家定期辟谷，將減重的成果、好的生活習慣以及身心調理的成果穩(wěn)固下來，世界上沒有一蹴而就的事情！當然，真健康的辟谷復訓是免費的，歡迎老學員多多回到這個能量場吸收能量，并給新谷友鼓勵！

第二天晚上，真健康辟谷為大家舉辦了“迎中秋慶國慶祈福儀式”，感恩大家在這樣美好的日子里面因為辟谷而相聚，在燭光鮮花營造的溫馨氛圍里，大家真誠地跟著領修導師念祈福詞，祈福大家，小家皆平安喜樂！然后進行了點亮心燈，傳遞心燈儀式，將美好的祝福引入心田，并傳遞出去，谷友們度過了如此美好有意義的夜晚！

在世界上，研究辟谷，也就是研究斷食治病的理論很多，歸納起來，有以下的理論：自身中毒學說，自身免疫學說，自身療能學說，自身溶解學說等。其中最著名的是病理專家梅杰尼柯夫的自身中毒學說。

辟谷最直接的效果是節(jié)約糧食和用水，間接的達到了環(huán)保的作用。世界糧食儲備:只夠全世界每個人吃50天；那么，糧食在年年減產(chǎn)，人口在年年增加這個矛盾怎么解決？倡議全人類辟谷無疑是個好辦法。人類要想根本上解決地球，二氧化碳排放量為什么降不下來？這同人類的負意念、同降不下來有著密切的關系。辟谷恰好是降低人們負意念和的一條途徑，人類的是從“吃”開始的，如果全球六十五億人中有相當數(shù)量的人都不定期辟谷了，這個意義就非同小可。