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normal style="MARGIN: 0cm 0cm 10pt">辟谷功法學習是調心，能量的轉換，場能的加持，自然服氣、通暢任督，煉氣運氣，養(yǎng)心，練功，站樁等都是不可以缺少的方法。達到所說“氣足不思食”的境界，這樣的辟谷才算是辟谷成功之方法。

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是世界上現(xiàn)存規(guī)模最大、內容最豐富的佛教藝術地。與山西大同云崗石窟、河南洛陽龍門石窟、甘肅天水麥積山石窟稱為中國四大石窟。1961年，莫高窟被中華人民公布為第一批全國重點保護單位之一。1987年，莫高窟被列為世界文化遺產。莫高窟主要以精美的壁畫、塑像和藏經洞聞名于世。其藝術特點主要表現(xiàn)在建筑、塑像和壁畫三者的有機結合上。塑繪結合的彩塑內容主要有佛、菩薩、、天王、力士像等。彩塑形式有圓塑、浮塑、影塑、善業(yè)泥等。圓雕、浮雕除第130窟兩尊大佛，第158兩大臥佛為石胎泥塑外，其余均為木骨泥塑。佛像居中心，兩側侍立、菩薩、天王、力士，少則3身，多則11身。以建于初唐第96窟35.6米的彌勒坐像為最高。

料不厭精，工不厭細，謹嚴細致，似已達到極限，無可逾越。清代漆器裝飾藝術在繼承明代的技法上，裝飾日趨纖巧繁瑣。尤其是康乾盛世期間的漆器裝飾表現(xiàn)了清朝統(tǒng)治者的雄偉氣魄，代表了追求華麗和富貴的世俗作風，用色繁復，油彩、漆彩并施，雕飾滿目，圖案豐富多彩，絢麗華貴，具有鮮明的藝術個性。最能代表清代漆器裝飾水平的是清宮廷造辦處制作的漆器。道光以后，清王朝內憂外患，國力衰弱，漆工藝也逐漸走入低谷，雕漆等重要髹漆工藝門類已經失傳，其他品類的漆器，此時雖然能生產，但水平低劣，已無法同鼎盛時期相比了。漆畫既有裝飾性抽象化的動植物紋樣，也有有寫實性的情景繪畫。其內容多與器物造型緊密配合。漆器的彩繪風格主要是線條畫與平涂畫相結合。

贈送愛好書畫的棋友。競賽規(guī)則采用中國圍棋協(xié)會審定的競賽規(guī)則；比賽為團體分臺賽制，電腦積分編排，賽5輪；比賽用時為每方45分鐘包干，超時判負；在比賽中禁止全局同形再現(xiàn)，如棋局現(xiàn)三劫、四劫循環(huán)，長生劫、雙提兩子等罕見特例，雙方互不相讓時，一律按無勝負處理。由兩名棋手抽簽決定勝負；名次確定比賽采用場分計算名次；如遇場分相同，比較局分；局分相同，比較第一臺勝率；再相同，依次比較第第三臺勝率。計時規(guī)定比賽采用包干計時制。嚴格執(zhí)行哪手落子，哪手按鐘的規(guī)定。每輪比賽開始后，超過15分鐘未到場者，判該輪棄權。賽場紀律（1）進入賽場必須配戴有效；（2）棋手下完棋后，須由勝方持雙方名簽到裁判處簽字方可離開；