江蘇南京辟谷地方——【全國(guó)開班】這么實(shí)惠

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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美國(guó)一項(xiàng)新的研究證實(shí)，將茶葉萃取物用于接受放療的的皮膚能夠加速皮膚的修復(fù)，這主要是因?yàn)檩腿∥镏械某煞帜軌蛳魅跤|發(fā)反應(yīng)的身體信號(hào)。據(jù)路透社報(bào)道，美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校大衛(wèi)?格芬醫(yī)學(xué)院教授弗蘭克?帕永克博士說(shuō)，放射療法通常對(duì)的皮膚產(chǎn)生毒副作用，這極大削弱了該療法的效果，“因此，找到該問(wèn)題的有效至關(guān)重要”。最近，帕永克領(lǐng)導(dǎo)的研究小組對(duì)60名接受放療的進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，分別將綠茶和紅茶萃取物涂抹在接受放療的部位，通常是頭部、頸部和盆骨部位，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些部位因放療受損的皮膚速度明顯加快，在盆骨部位，綠茶萃取物的效果明顯好于紅茶。帕永克解釋說(shuō)，茶葉萃取物能夠抑制一種關(guān)鍵聚合體的生成，這種聚合體在觸發(fā)反應(yīng)機(jī)制中發(fā)揮重要作用。

臺(tái)灣的凍頂茶，被譽(yù)為“臺(tái)灣茶中之圣”，是聞名遐邇的臺(tái)灣名產(chǎn)。凍頂茶的由來(lái)，據(jù)傳是由一位叫林風(fēng)池的臺(tái)灣人從福建武夷山引入的。清朝咸豐年間（1855年），林鳳池赴福建應(yīng)試，高中舉人。衣錦還鄉(xiāng)時(shí)從武夷山帶回了三十六棵青心烏龍茶，種植在鹿谷鄉(xiāng)的凍頂山上。經(jīng)過(guò)精心培植的茶樹，經(jīng)由麒麟潭特有的山嵐霧露滋潤(rùn)，所制之茶清香神怡。林鳳池把它進(jìn)獻(xiàn)給道光皇帝，皇帝飲后贊不絕口，凍頂茶的名氣便流傳了開來(lái)。凍頂是地名，現(xiàn)在的鹿谷鄉(xiāng)仍可找到凍頂巷的門牌。麒麟潭邊的凍頂山，據(jù)說(shuō)是因?yàn)橄让褙毟F，少有鞋子可穿，每年寒冬都必須“凍著腳尖上山頂”而得名。屬于南投縣的鹿谷鄉(xiāng)，因凍頂茶而聞名，也已成了一個(gè)著名的茶鄉(xiāng)旅游景區(qū)了。走過(guò)鹿谷鄉(xiāng)。

胡蘿卜洗盡后切成丁、卷心菜洗盡切成條、醬肉切成小片、泰國(guó)米淘洗后加涼水浸沒(méi)（不超過(guò)20分鐘）待用。將食用油倒入炒菜鍋中待油溫有4至5成熱時(shí)先倒入切好的胡蘿卜丁翻炒，待胡蘿卜變熟色時(shí)倒入青豆、卷心菜條、醬肉塊翻炒，待卷心菜基本出水后倒入泰國(guó)米，與其它食材攪拌均勻。（泰國(guó)米在與其它食材攪拌后不要逐熟了，最好是半生的）將已攪拌均勻的食材全部倒入電飯煲中（不在加水）煮熟。fjteaw_cn福建茶葉網(wǎng)提供廣式什錦飯的做法原料（3人份）東北大米300克、豬瘦肉500克、廣式香腸300克、香菇100克、胡蘿卜100克、玉米100克、黃瓜200克做法1．將大米洗凈泡10分鐘。2．肉切片依個(gè)人口味加調(diào)料。