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辟谷是提升精氣神的修行之術(shù)，辟谷是中國古代流傳下來的為求延長壽命的特殊術(shù)，是將后天狀態(tài)轉(zhuǎn)化到先天狀態(tài) 

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梁代青瓷蓮花尊1972年，南京東郊麒麟門外靈山發(fā)現(xiàn)了一座南朝梁代大墓，墓土了一堆青瓷器碎片，經(jīng)過專家修復(fù)，這是一對造型相同的青瓷蓮花尊。蓮花尊通高85厘米，口徑21厘米，底徑20.8厘米。裝飾著飛天、忍冬、蓮花、菩提等各類佛教題材紋飾，裝飾繁縟華麗，器體之大極為罕見。武漢地區(qū)曾出土一件南朝齊代的青瓷蓮花尊，但體積還不到南京這件的一半。為中國南北朝時(shí)期同類器物中最大最精美的，有“青瓷”之稱。青瓷蓮花高脖，圓腹，圈足，尊蓋形似于僧帽。尊胎色灰白，釉色青綠，胎釉結(jié)合緊密，釉層較厚，玻璃質(zhì)感強(qiáng)，全器上下色調(diào)一致。整體分為蓋和尊兩部分：蓋弧形，側(cè)看似一頂僧帽，蓋頂為方形鈕。尊為喇叭形敞口，長頸，豐肩。

以布遮掩，插上與曹操約定的旗號，并系輕快小艇于船后，順東南風(fēng)駛向?yàn)趿?。接近對岸時(shí)，戒備松懈的曹軍皆爭相觀看黃蓋來降。此時(shí)，黃蓋下令點(diǎn)燃柴草，各自換乘小艇退走?；鸫孙L(fēng)闖入曹軍船陣，頓時(shí)一片火海，迅速延及岸邊營屯。聯(lián)軍乘勢攻擊，曹軍慘重。曹操深知已不能挽回?cái)【?，下令燒余船，引軍退走。?lián)軍水陸并進(jìn)，追擊曹軍。曹操引軍離開江岸，取捷徑往江陵，經(jīng)華容道遇泥濘，墊草過騎，得以脫逃。曹操留曹仁守江陵，滿寵屯當(dāng)陽，自還北方。周瑜等與曹仁隔江對峙，并遣甘寧攻夷陵（今宜昌境）。曹仁分兵圍甘寧。周瑜率軍往救，大破曹軍，后還軍渡江屯北岸，繼續(xù)與曹仁對峙。劉備自江陵回師夏口后，溯漢水欲迂回曹仁后方。曹仁自知再難相持，次年撤退。赤壁之戰(zhàn)，曹操自負(fù)輕敵，指揮失誤，加之水軍不強(qiáng)，終致戰(zhàn)敗。孫權(quán)、劉備在強(qiáng)敵面前，冷靜分析形勢，結(jié)盟抗戰(zhàn)，揚(yáng)水戰(zhàn)之長，巧用火攻，創(chuàng)造了中事史上以弱勝強(qiáng)的著名戰(zhàn)例。

是一種神化了的動(dòng)物，戰(zhàn)國秦漢時(shí)期，它被認(rèn)為是守衛(wèi)一方，驅(qū)逐，護(hù)送人們升天的神物。壺肩部裝飾三組貼塑:四個(gè)等距分布的銜環(huán)鋪首，兩尊佛像，一對雙首連體的比翼鳥。佛像螺髻，身后有背光，結(jié)跏趺坐在雙獅蓮花座上。面部輪廓瘦骨清相，還用彩筆描畫了胡。雙首連體鳥的形象原型似為孔雀，二鳥首自然分開，每只鳥首上僅有一只眼睛且較突出，口口卸一物。身軀連為一體，翼伸張，足屹立，作俯棲狀。一對雙首連體鳥正好構(gòu)成一對壺系?！渡胶＝?jīng)》上曾有過比翼鳥的記載，《博物志》上也描繪過這種”一足、一翼、一目，相得而飛”的神鳥，在兩晉時(shí)期，比翼鳥是被當(dāng)作神物來看待的。繪兩排持節(jié)羽人，上排十一人，下排為十人，高低交錯(cuò)，兩兩相對，空隙處還穿插點(diǎn)綴著疏密有致。